ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット

    3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけど、ぜんぜんやせないのよ!

記録は毎日・絵日記は時々書いてます
タイトルの中の 矢印 ⤵・→・⤴ は体重の増減よ
でぶおばちゃんの増えた減ったはどうでもいいという方は
カテゴリ「絵日記」だけ見てね


  始めてから      34日目 
  始めた時の体重     70.0kg
  今日の体重       69.0kg
  昨日から           +0.2kg 
  始めてから        -1.0kg
  目標体重        60.0kg
  目標まであと          -9.0kg



前日にルールを守れたか

  〇1. 晩ごはんに主食を食べない
  〇2. 夜スィーツを食べない
       ✖3. 歩く     17歩
  ✖4. 体操する   1分 




日ごろのやせなさ加減を反省し、

きちんとしようと思ったのは夕べよ

でも見て17歩
体操1分



さすがデブ

      




1キロぽっち


1kgったって増えたり減ったりしてるから
誤差みたいなものよ


初めから停滞期

停滞期とは言わないわよ


自分にあまあm



   わたしの決めたルールは
        コチラ→ルールを決めたわ
         ダイエットルール





心機一転

そうよ、その意気よ、


お医者さんからも「やせろ」って
言われたことだし

頑張るのよ!
  





でも待ってなにその手に持ってるスプーン






 BlogPaint




うん これね

ひとり反省会議を開く前に

家族Aに「コンビニ行くけど何かいる?」

って言われたから


頼んじゃったのよねー



これは仕方ないわよね エヘヘ




  医師にやせろと言われた話は
    コチラ→「頸動脈エコー受けてきたわよ」 
          やせろや








このページのトップヘ