ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット

    3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけど、ぜんぜんやせないのよ!

記録は毎日・絵日記は時々書いてます
タイトルの中の 矢印 ⤵・→・⤴ は体重の増減よ
でぶおばちゃんの増えた減ったはどうでもいいという方は
カテゴリ「絵日記」だけ見てね


  始めてから      33日目 
  始めた時の体重     70.0kg
  今日の体重       68.8kg
  昨日から           +0.2kg 
  始めてから        -1.2kg
  目標体重        60.0kg
  目標まであと          -8.8kg



前日にルールを守れたか

  〇1. 晩ごはんに主食を食べない
  〇2. 夜スィーツを食べない
       △3. 歩く     5681歩
  ✖4. 体操する      0分 
      


はー 昨日も仕事で

疲れちゃったから

コロッケとかのお惣菜

買ってきちゃったわよ


もう年だから8時間も拘束された後

ご飯つくれないわ



夜ごはん主食抜くって決めてるけど

(まあほぼ守ってないのじゃがな)

コロッケっておおむね主食よね


炭水化物のかたまりが油まとってる
んだもの

ダイエット中に食べちゃいけないもの

ナンバーワン決定よ!



訂正 

〇1. 晩ごはんに主食を食べない
 ↓



  始めてから      32日目 
  始めた時の体重     70.0kg
  今日の体重       68.6kg
  昨日から           ±0.9kg 
  始めてから        -1.4kg
  目標体重        60.0kg
  目標まであと          -8.6kg



前日にルールを守れたか

  〇1. 晩ごはんに主食を食べない
  〇2. 夜スィーツを食べない
       △3. 歩く    5330歩
  ✖4. 体操する      0分


あれー昨日500g増えてて

今日900g減ってるわ 


3食食べてるのに
900gも一日で減らないわよね


でも昨日も今日も

測り間違えたかと思って

2回づつ乗ってるのよ、体重計



昨日は仕事だったから

座り仕事とは言え

家にいるよりマシだったわよね

昼寝しないのがいいのかしら


あと10日間ほど

ひきこもりおばちゃんにしては

予定がいっぱいで忙しいので




今はやせるチャンスだわ!







      

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