ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット

    3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけど、ぜんぜんやせないのよ!

記録は毎日・絵日記は時々書いてます
タイトルの中の 矢印 ⤵・→・⤴ は体重の増減よ
でぶおばちゃんの増えた減ったはどうでもいいという方は
カテゴリ「絵日記」だけ見てね


  始めてから        9日目 
  始めた時の体重      70.0kg
  今日の体重        69.3kg
  昨日から            +-0.0 kg 
  始めてから        -0.7 kg
  目標体重         60.0kg
  目標まであと        -9.7kg



前日にルールを守れたか

  〇1. 晩ごはんに主食を食べない
  〇2. 夜スィーツを食べない
  ✖3. 歩く       93歩
  〇4. 体操する    40分 
        ラジオ体操
        すこやかエブリデイ
        オビロビ


きのうも全く歩いてないわね

この歩くっていうルール

寒い時期は守れないかも




スィーツ男子





困ったことにわが夫はスィーツ男子なの

食事の度に甘いもので締めないと気が済まない


ダイエットのために散歩にでかけると
コンビニに寄ってスィーツを買おうとするのよ

外で晩ご飯を食べると必ず甘いものを買いに
コンビニか深夜営業のスーパーに寄る

晩ごはんを簡単済ませた時はファミレスのパフェを
食べに行くこともある

休日出かけた時もランチの後必ずお茶をする、
もちろんケーキとかパフェ目的


なぜなんだ、ヤツはやせている


そして困ったことにやさしい・・・のかなんなのか

自分がひとりでスィーツを食べるのは悪いと
思っている

妻がひとりで甘いものをがまんするのは
かわいそうと思っている

スィーツはもれなく私の分も買ってくれる

スィーツを食べられるお店に男ひとりで
入れないので

妻に付き合って不本意ながら来ましたと
いうていをとりたがる


おいしいものを私に食べさせたい
スィーツに限らず

外にごはん食べに行くとジャンルに関わらず
ほぼシェアするんだけど
私に食べろ食べろと勧めるの




だけど私が太っているのはイヤみたいね

いつやせるのさ


って
やせれるかい!

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