一泊旅行の続きよ


福島  スパリゾートハワイアンズ
 ↓
茨城  袋田の滝
 ↓
宇都宮 食べただけ

っていうコースよ

朝食後
少し海風に吹かれてから

いよいよハワイアンズに

ハワイアンズは人生で2度目

前回は泊まりで

家族Aが小さいころ
だったので

15年以上前だと思うけど
あまり変わった様子はない

まあ記憶も定かで
ないんじゃけどね
入口
外観
巨大な屋内プール
hawaiianshawaiians

流れるプール
青い洞窟チックになっている
流れるプール
流れるプール
流れるプール
流れるプールの真ん中は
水槽になっていて

いろいろな魚が泳いでる
水槽
水槽
ちっこい魚
でっかい魚
私はほぼ流れるプールで
浮き輪にのっかって
流れていた

寒くなるとジャグジーで
あったまって

またお魚を見ながら
流れされる、を繰り返す

のんびり幸せな時間


ぐるぐるぐるぐる
ウォータースライダーが
はりめぐらされている
屋内
屋内
hawaiians
ウォータースライダーは
有料よ

1日3種乗り放題   2300円
15時以降乗り放題 1300円
1回券                        200円
6回券                      1050円

6回券を買って夫と3回ずつ
滑ったけど

ワンダーブラックとかいう

専用の浮き輪に座って
暗闇のなかを
滑り落ちるのが

すっごくスリルがあって
おもしろかったわー

ウォータースライダーはね

自分で階段をのぼらなきゃ
ならにゃいし、

ワンダーブラックは
おっきい浮き輪を持って
行かなきゃならないし

1日乗り放題を買っても

そんなにできにゃい

おばちゃんには3回で
ちょうどよかったわ

混んでたら並んで待つ時間も
考えなきゃならないから

体力と混雑によって
慎重に選んだほうがいいわね

メインプールじゃない
別のところからスタートする

ビッグアロハという
ものすごいウォータースライダーが
あるんだけど

それは1回500円で

乗り放題券は使えない

私はやらなかったけど
やればよかったかなあ


屋外プール
hawaiians7
天気もイマイチで
寒そうに見えるけど

温水プールなので
水の中は大丈夫

水から上がると寒いけど
hawaiians5
hawaiians

水着で入る温泉
温泉
温泉
温泉
温泉
温泉

裸で入る温泉も
2カ所にあるの

そこは写真撮れないけど

それぞれでーっかいわ


さて屋内のプールサイドの
舞台では

1日数回ショーがやっている

私は昼の回しか見なかったけど

1回50分もやってて
めっちゃ見ごたえがある
ショー
ショー
ショー
ショー
もし私が小さい頃に
常磐ハワイアンセンターに
行ってたら

絶対にフラガールに
なりたいと思ったでしょうね

ほんとにステキで楽しいショー
だったわ

さてハワイアンズで
食べたものは
昼ごはん
2人でこれだけ

ガーリックシュリンプ
&チキンバスケット

朝ごはんを食べ過ぎで

お腹が減らなかったの


プールで十分楽しんだ後

ゆっくりお風呂に入ってたら

ハワイアンズを出るのが
遅くなってしまった

今回はハワイアンズに泊まらず

次の目的地への途中の
ビジネスホテルに
泊まるので

どこかで夕食を食べなくては
ならないの

お昼軽くてプールで遊んだら
さすがにお腹すいたわ

お酒飲まないでよさそうな
遅くまでやっている飲食店が
調べられず

朝、小名浜に行った時
見かけたイオンモールに
行くことにした

フードコートは閉まってたけど

レストラン街はやってた!

テキトーに入ったら

ハズしたので

載せるのやめとくけど

旅行中どんだけ食べたんだよ⁉

って話もあるので

内容は
小ざるそば・天丼
小鉢・漬物・お味噌汁
箸休め 
がひとつのトレーに乗って
でてくるもの

ハイカロリー超ハイ糖質
な内容なのに

悔やまれるわあ

どうせ太るなら
おいしい物で太りたい

せっかく小名浜にいたので

港で海鮮丼とか
食べたかったけど

そういうのって昼すぎで
終わっちゃうからなあ


ごはんの後
イオンのスーパーの閉店まで
10分くらいあったので

ホテルに持ち込む
お酒とつまみを買いに行ったら

めっちゃテンション
上がるもの見つけた!

クリームボックス ‼
クリームボックス
以前テレビで
たぶん秘密のケンミンショーで
見て

福島行ったら絶対食べよう
って思ってたの

で、旅行前に調べたら

どおも郡山あたりのものらしく

いわきで売ってるお店は
少なくて

パン屋さんなので遅くまでは
やってないので

今回の旅行ではあきらめて
いたのよ

そしたらイオンにあった!
クリームボックス
やったー

クリームボックスは
普通は四角い食パンに

クリームがぬってある
らしいのだけど

イオンにあったのは
楕円型
クリームボックス
味は想像どおりで
おいしかったわ~

ミルクフランスの
クリームに近いかしらね

クリームは薄そうに
見えるけど

たーっぷりぬってあったわ

他に地元のお菓子らしき
最中にチョコレートっぽい
物が詰まってる
お菓子を一緒に買ったの
地元のお菓子
中身
ウラ
こっちはまあまあ

だけどイオンで思わず
クリームボックスを
見つけて

晩ごはんに失敗して
不機嫌だったけど

一気にゴキゲンさんに
なっちゃった

でぶっておいしいもの
与えとけば

基本大丈夫よ簡単よ


まだ続くわ~


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ダイエット記録

始めてから    1年と149日目
始めた時の体重        70.0kg
今朝の体重          64.3kg
前日から                         +-0.0kg
始めてから                  -5.7kg 
目標体重                60.0kg
目標まであと                    -4.3kg

前の日ルールを守れたか
〇1.夕食に主食を摂らない
〇2.糖質制限できた
〇3.歩く     7634歩 
✖4. 体操する    0
  

前日の  
摂取カロリー    目標    1519kcal
               実際       1565kcal
消費カロリー    目標      357kcal
(運動による)     実際         275kcal 

結果    36kcaⅼオーバー



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