旅行日記(食い物中心)の続き


白馬
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白馬駅
白馬駅
お昼ごはんでおなか
いっぱいになったので

観光でも・・・

白馬ってスキーしない時は
何すればよいのじゃろか

事前に何も調べない
おばちゃん

(ナゼ行った?)


街の様子で

なにやら長野オリンピックで

日の丸飛行隊が
金メダルを獲った

スキージャンプ台を

見たらいいのじゃないかと
わかったので

行って見たわ

遠くからでも見える
ジャンプ台

これは駐車場から撮ったの
ジャンプ台
ゲートを通ると
ジャンプ台
ジャンプを着地して滑ってくる
ところに出る
ジャンプ台
ラージヒルとノーマルヒルの
間のリフトにリフトがあって
登ってみる
ジャンプ台
着地して滑り降りるところは
こんな急坂なの

めっちゃコワイ
ジャンプ台
上から見ると

さらにすっごいコワイ~
ジャンプ台
ジャンプ台
でも同じ場所から
遠くを見れば絶景よ

夫は高所恐怖症なので
ラージヒルの方は
来なかったわ

ラージヒルの台までいく
通路の足元が

雪が落ちるように
アミアミで

真下が見える構造
なのでコワイのよ

こっちはノーマルヒル

夫もかろうじて来た
ジャンプ台
高校のスキー部?ジャンプ部?
が練習に来てて

次々に飛んでいく

勇気あるわね

男子も女子も

みんなとっても上手

だれも転んでなかったのよ

転んだら一大事だよね

しかもめっちゃ暑いのに

分厚いジャンプ用のスーツと
ブーツとヘルメットを
着けて飛ぶ

熱中症にならないかも
心配だわ



ジャンプ台の裏側
ジャンプ台
こんなとこ滑り降りて
飛んで
着地するなんて

すご過ぎる~



さて晩ごはんはね
予約しといたのよ

この旅行で唯一

でぶりんが家で
下調べしといたとこ

NIKU雅(まさ)」
NIKU雅
NIKU雅

まずにくまさサラダ
NIKU雅
NIKU雅
NIKU雅
これめっちゃおいしい

お肉じゃー
IMG_20190810_184650
200g

夫は定食で
わさびのソース
NIKU雅

私は自家製天然酵母パンと
オニオンソースで
NIKU雅
お肉は赤身で
ものすごく柔らかい

おいし~
おいしすぎる
NIKU雅
パンは塩気がほぼなくて
別添のオリーブオイルと塩
を付けて食べるの

これもおいし~


食後にデザートも

夫のいちごとみるくの
ジェラート(うろ覚え)
NIKU雅
注文してから
何やらガーガー回して
作っていたみたい

私のチェリーのケーキ(うろ覚え2)
NIKU雅
もー巨峰もお花(エディブル)も
かわいいっ

どちらもとてもおいしい
NIKU雅
これはホットコーヒーなの
山小屋風のお店に
ぴったりのカップ

いい香りで冷めないし
コーヒーもおいしかった


どのメニューも

こだわって心を込めて
作っているのがわかるわ

おいしいものを
食べてもらいたいと
いう気持ちに

あふれている

しかも安い

ハンバーグも食べてみたい

白馬に行く機会があったら
絶対また行くわ

基本予約制ですって



次は黒部ダムに向かうわ




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今日のダイエット記録

始めてから    1年と226日目
始めた時の体重         70.0kg
今朝の体重         63.9kg
前日から                             -0.2kg
始めてから                    -6.1kg 
目標体重                  60.0kg
目標まであと                      -4.1㎏


きのうルールを守れたか
〇1.夜スイーツを食べない
〇2.糖質制限できた
△3.歩く         6031歩 
✖4.体操する            0
    
きのうの  
摂取カロリー    目標    1492kcal
               実際       1956kcal
消費カロリー    目標      353kcal
(運動による)     実際         218kcal
 

結果      599kcalオーバー



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