今日は仕事関係で
ランチ忘年会があったので
お昼だけ糖質解禁にしたの
この時期週1だとちと
キビシーので
お昼ならお昼だけ
夜なら夜だけ
食べてもいいことに
しようと思ってるのだけど
うまくいけば
糖質130g以内に収まるかな
とひそかに思っていた
だけどお寿司とうなぎを
出すお店だったので
ちょっと無理だったわ
コースの中で
シャリ小ながら
お寿司4貫と
〆に小ひつまぶしがでたし
(これらを残すことは
不可能だったの)
里いもがあったし
煮物は甘めだったし
小さいデザートもあったので
ランチ忘年会だけで
一発終了だったわね
宴会の写真は
撮れなかったけど
そのあとエライ人が
許可をくれて
女子だけでデニーズに行って
りんごのサンデーを
たべてもた
早く帰って仕事せんかい
朝晩は普通に糖質制限
したけど
意味はあったのかな?
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