私は猫好きだけど
家族が猫アレルギーなので
猫は一生飼えそうにないわ
だからと言うわけでは
ないんだけど
熱帯魚を飼っているの
家族Aが低学年の時に
飼い始めたので
水槽歴は17年くらいよ
淡水の小魚を
いろいろ飼ったけど
いまはグッピー大勢と
コリドラス1匹
浄化がうまくいってないのか
水換えしても
キレイにならなく
なってきちゃったので
水槽大掃除を
することにしたの
まずみなさんにバケツに
移動して頂く
大勢いるから引っ越しは
大変だったわ
そしたら水槽を洗って
新しい砂を入れ
水とカルキ抜きと
水質浄化のバクテリアを
入れて
エアーポンプでブクブク
を2日間くらい
温度を合わせて
またお魚さんを水槽に戻す
おおー水とガラスが
キレイになって
魚たちが喜んじょる
っていうか「密」なんですけど!?
密です
密です
密です
このグッピーたちは
4年4ヶ月前に
コリドラス以外の
魚が絶滅したので
熱帯魚屋さんの
お正月セールで
オス3匹メス3匹だけ
買ってきたもの
じゃんじゃか増えて
生まれたり死んだりしながら
だいたいいつもこのくらいの
魚口過密状態を保っている
間引きするわけにも
いかないので
水の管理だけ気を付けて
あとは放置よ
お亡くなりあそばした
お魚さんは
気付けば庭に埋めて
いるけど
そんなにないとこみると
魚葬されていると思うわ
(食べられてる)
これは一匹狼「コリドラス」
もう14年くらい生きているの
超仲良しの相棒が
いたんだけど
2年くらい前に亡くなっちゃって
それからはひとりぽっち
だけど大勢のグッピーに
溶け込んで
寂しくはなさそうよ
ぼーけーっと
魚の動きや
水の中を空気の泡が
ジョワジョワ上がっていくの
とか見てると
癒されるわ~
グッピーは初心者でも
育てやすくて
おススメよ
赤ちゃんもじゃんじゃか
生まれるので
なかなか楽しいわよ~
きょうの記録
始めてから 2年と121日目
始めた時の体重 70.0kg
きょうの体重 64.5kg
始めた時の体重 70.0kg
きょうの体重 64.5kg
前日から -0.2kg
始めてから -5.3kg
目標体重 60.0kg
始めてから -5.3kg
目標体重 60.0kg
目標まであと -4.5kg
前の日ルールを守れたか
〇1.夜スイーツを食べない
〇2.糖質制限できた
✖3.歩く 144歩
✖4.運動する 5分
(腹筋もどき・ストレッチ)
前の日の
〇1.夜スイーツを食べない
〇2.糖質制限できた
✖3.歩く 144歩
✖4.運動する 5分
(腹筋もどき・ストレッチ)
前の日の
摂取カロリー 目標 1496kcal
実際 2002kcal
消費カロリー 目標 354kcal
(運動による) 実際 54kcal
結果 806kcal オーバー
結果 806kcal オーバー
ダイエットの参考に!!
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