前回からの続き~

ネットで調べると


術後はずーっとうつ伏せで
寝てなきゃ
ならないよう
なこと
書いてあるのも
見るけど



私の入院した病院は

なかなかおおらかで

テレビやスマホをみたり

かなり距離のある売店に
行ったりするのは自由
だったわ


横になるときは
うつ伏せになって

起きてる時はなるべく
下向き

でいればいいのかな

という認識だった


テレビは立って
イヤホンをして

下を向いて聞いていて

見たい場面はチラッと
見るって感じにして
おいたわ


ベッドに寝そべったり
腰掛けたりしながらだと

画面見る時どうしても
顔が上向きになっちゃう
から

テレビ見る時は
立ってたわよ



「寝てる時仰向けに
 なってるかも」
と心配でしょ

看護師さんが
「巡回の時仰向けに
 寝てたら起こしますから
 大丈夫ですよ」

と言うのだけど

看護師さんが夜中
廻ってきても

ベッドの周りを囲んでいる
カーテンを開けないので

「?」って感じだったけど

でも朝、看護師さんに

「Pさんはきのう身体は
 仰向けでしたが

 首だけ横向きにして
 たので

 ギリギリ起こしません
 でしたよー」

とか言われたりするので

どうやらカーテンが特殊で

懐中電灯をあてると
中が見えるように
なってるんだね、と
推測している

身体はあおむけで
首だけ横向きなら
起こしてほしかったけどね
(一瞬で上向くやん)

というわけで

あまり厳しく言われない
病院ではあったけど

うつ伏せにしているのが

自分のためなので

なるべくうつ伏せで
いるようにするもんね
髪の毛が
くく苦しー
首痛い腰痛い

っていうのもあるけど
髪の毛が2

半端な長さの髪の毛が

顔にまとわりついたり

目にささったり

とても気持ちワルイ

うつ伏せならではよ


なのでね

こんな風に
髪の毛が3
髪の毛を結わえて

おくれ毛は
ぱっちん止めで
止めていた

これで髪が顔に
かからないし

もう一ついいのは

ポニーテールが邪魔で

真上を向きにくいのよ

ゴムとかピンとか
持って行ってよかった

大きな病院なら
売店でなんでも売ってるけど

100均ってわけじゃないから

必要なものをいちいち
買っていたら

結構お金かかっちゃう
もんね


網膜剥離で受診するなら

診察そのまま入院
なんてことが

ざらなので

あんまり入院準備する
時間がないかもだけど

ショートヘア以外の方は

ヘアゴム持ってくことを
おススメするわ

ターバンとかバレッタでも
いいのかも




まだ続くわ~


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