ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット

       3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけど、ぜんぜんやせないのよ!

カテゴリ:ヘルス&ビューティ > 美容


数日前に髪型を変えた
話を書いたんだけどね



髪を切ってから1ヶ月以上
経っている

最初はマスクと前髪で
目だけお化粧すれば
オッケー♪

っとゴキゲンだったんだけどね


こういう短い髪っていうのは

こまめにカットしないと
すぐ伸びてしまうわ

しかもそのまま伸びてるだけで
バランスがおかしくなる

特に前髪

前髪を長めにして
流してる時は
まだいいんだけど

前髪を作った時は
こまめにカットしないと
ヘンになるのじゃ

切った時がベストなわけで

私は目とまゆげの真ん中
ヘンの長さに
切ってもらったんだけど

あっと言う間に目にかかる


だけどね

美容院は不要不急に
分類されると思ってね

それにマスクはできないから

(え?できないよね
 したまま切れるのか?)

コワイっていうのが
本心なのじゃが

美容院に行けない

美容師さんも
お客さんがマスクとるから
怖いんじゃないかしら

なので今となっては
この時期に

前髪をカットしたことを
後悔しているの
ぼさぼさ
はー

早く自由に行動できる
世の中に戻ってくれい




↓ おもしろかったらどっちか押してね~
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ 


きのうの記録 

始めてから    2年と86日目
始めた時の体重         70.0kg
きのうの体重     63.1kg
前日から                          -0.7kg 
始めてから                 -6.9kg
目標体重                       60.0kg
目標まであと                   -3.1kg

前の日ルールを守れたか
〇1.夜スイーツを食べない
〇2.糖質制限できた
✖3.歩く    3922歩
✖4.運動する     9分
   (やせ筋トレ 44/70)       

前の日の  
摂取カロリー    目標     1493kcal
               実際        1780kcal
消費カロリー    目標       353kcal
(運動による)     実際          140kcal

結果   500kcal オーバー



今日の記録 

始めてから    2年と87日目
始めた時の体重         70.0kg
きのうの体重     62.9kg
前日から                          -0.1kg 
始めてから                 -7.1kg
目標体重                       60.0kg
目標まであと                   -2.9kg

前の日ルールを守れたか
〇1.夜スイーツを食べない
〇2.糖質制限できた
✖3.歩く    4823歩
✖4.運動する     0分
   (やせ筋トレ 45/70)       

前の日の  
摂取カロリー    目標     1493kcal
               実際        1602kcal
消費カロリー    目標       353kcal
(運動による)     実際          171kcal

結果   291kcal オーバー



にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ 

ダイエットの参考に!!


髪を切る

マスク

化粧なし

前髪効果





↓ おもしろかったらどっちか押してね~
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ 


今日の記録 

始めてから    2年と66日目
始めた時の体重         70.0kg
今日の体重      63.8kg
前日から                          -0.1kg 
始めてから                 -6.1kg
目標体重                       60.0kg
目標まであと                   -3.8kg

前の日ルールを守れたか
〇1.夜スイーツを食べない
〇2.糖質制限できた
✖3.歩く    4734歩
✖4.運動する     12分
   (やせ筋トレ  24/70)       

前の日の  
摂取カロリー    目標     1493kcal
               実際        1776kcal
消費カロリー    目標       353kcal
(運動による)     実際          148kcal

結果   431kcal オーバー



にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ 

ダイエットの参考に!!


今日は寒かったわー

風が強くて
体感的に寒さが2割増しだったわ

冬は毎日お風呂に
入るのが楽しみよ
おふろ
うちは春夏秋は
お風呂に入らないの

男2人がシャワーで
済ますもので

自分ひとりのために
湯船にお湯をためるのは
もったいにゃい

自分ひとりのために
お風呂洗いをするの
めんどくちゃい

だけどさすがにこの時期は
全員入るので

毎日沸かすわ


そして入浴剤に
お世話になっておる

今使ってるのは
バスクリンのこの2種類
バスクリン
交互に入れている

入れた方がお肌が
つるつるするわ

無くなったら違う種類の
ものを買うんだけど

最近は特にこれがお気に入り
で連続で買っているの  ↓
バスクリン
バスクリン ピュアスキン
たっぷりミルク感
しっとり肌

お湯がぬるっとして
肌にまとわりついて
すべすべになる、

気がする


そしてお風呂が白濁するので

温泉にきてるみたいな
いい感じになるの


ただし香りは温泉ぽくなくて

フローラルブーケの香りよ



今日みたいに寒い日は
お風呂にゆーーっくり浸かって

あったまる

脂肪が人さまより
厚みがあるもんでね

冷えた脂肪をあっためるのに
時間がかかるでぶおばちゃん

雑誌や通販カタログを
持ち込んで

延々入ってる

お風呂は気持ち良くて
楽しい時間なの


寒いのが苦手なデブなので

はやく春にならないかなあ







↓ おもしろかったらどっちか押してね~
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ 



きのうの記録 

始めてから    2年と32日目
始めた時の体重         70.0kg
きのうの体重     62.9kg
前日から                         +0.4kg 
始めてから                 -7.1kg
目標体重                       60.0kg
目標まであと                   -2.9kg

前の日ルールを守れたか
〇1.夜スイーツを食べない
〇2.糖質制限できた
✖3.歩く     133歩
✖4.運動する      0分
   

前の日の  
摂取カロリー    目標     1494kcal
               実際        2012kcal
消費カロリー    目標       343kcal
(運動による)     実際           5kcal
 
結果   856kcal オーバー



今日の記録 

始めてから    2年と33日目
始めた時の体重         70.0kg
今日の体重      63.6kg
前日から                         +0.7kg 
始めてから                 -6.4kg
目標体重                       60.0kg
目標まであと                   -3.6kg

前の日ルールを守れたか
✖1.夜スイーツを食べない
✖2.糖質制限できた
〇3.歩く     12692歩
✖4.運動する      0分
   

前の日の  
摂取カロリー    目標     1494kcal
               実際        2148kcal
消費カロリー    目標       343kcal
(運動による)     実際          448kcal
 
結果   549kcal マイナス



このページのトップヘ