ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット

    3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけど、ぜんぜんやせないのよ!

カテゴリ: 食べ物の話

有名なつけ麺やさんに
食べに行ったの

あ わざわざ行ったんじゃなくて

たまたま通りかかったら
あんまり並んでなかったから
入ったの

あ それと
「つけ麺屋」とは
どこにも書いてなくて


つけ麺とラーメン
どちらも食べられるけど

世間ではつけ麺屋という
認識なんじゃないかと思うお店なの


そして私はラーメンを頼む


つけ麺の良さがわからないの

熱々のラーメンを食べたいのよ

熱いスープに
ぬるい麺を入れるて
スープもぬるくなるのが
納得いかなくない?

夫は
「それがうまいんだよ」
とわかってねーなていで言うんだけど

わからなくてもかまわないわ

つけ麺は人生で2回くらい
注文したことがあるけど

私には合わなかったので

つけ麺のお店には
だいたいラーメンもあるから
もれなくラーメンを食べるわ!

夫のつけ麺も味見したけど

ラーメンにしてヨカッタ~!!



よいデブのみなさんにサービスショットよ
ラーメン
つじ田ラーメン

夫のつけ麺
スダチがいいわね~
つじ田つけ麺


日本橋八重洲店よ
東京駅からすぐよ
つじ田外観





ダイエット記録


始めてから     254日目
始めた時の体重         70.0kg
今日の体重           71.7kg
きのうから           -0.1kg
始めてから                +1.7kg 
目標体重               60.0kg
目標まであと             11.7kg

前の日ルールを守れたか
〇1.夕食に主食を摂らない
〇2. 夜スイーツを食べない
✖3. 歩く        102歩    
✖4. 体操する       12分
         ラジオ体操
   すこやかエブリデイ

摂取カロリー    目標  1603kcal
               実際  1703kcal
消費カロリー 目標     395kcal
 (運動による)  実際      57kcal 
     
結果     438kcalオーバー



始めてから     255日目
始めた時の体重         70.0kg
今日の体重           71.7kg
きのうから          +-0.0kg
始めてから                +1.7kg 
目標体重               60.0kg
目標まであと             11.7kg

前の日ルールを守れたか
✖1.夕食に主食を摂らない
〇2. 夜スイーツを食べない
〇3. 歩く        10322歩    
✖4. 体操する       0分
         

摂取カロリー    目標  1603kcal
               実際  1933kcal
消費カロリー 目標     395kcal
 (運動による)  実際     415kcal 
     
結果     310kcalオーバー


お昼だよ!

休憩室にGO

なぬっ

草食男子

でぶりん反省



コンビニとかスーパーで
ビニール袋に入った千切りキャベツ
よく売ってるわよね

私はあれは
ひとり暮らしの人とか
忙しい人が

買って帰って
家でお皿に空けて食べるものだと
思っていた

っていうかきっと
そういうものだよね?


袋から出さずに直接食べてるの
初めて見たわ

びっくりしてしばらくかたまって
見つめてしまったので

そのあとジロジロ見れなくなっちゃって

ドレッシングとか
マヨネーズとか
塩とか

かけていたのかは不明



「ノー調味料ノーキャベツ」
      byでぶりん



キャベツだけなら
いっそ食べない方が
ラクなんじゃないかと
思うんだけど

あえてランチを欠かさないところが
彼のエライところね


あーゆう精神力は

無いわね
デブには


 

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