ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット

       3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけど、ぜんぜんやせないのよ!

カテゴリ: 海外ドラマ


びえーん

Dlife 終了だって

2020年3月いっぱいで
放送終了なんですって

ショックすぎる

海外ドラマ好きだけど

けちんぼのデブなので

無料で見れるこのチャンネルを
こよなく愛していたのに

もおーどこで海外ドラマ
見れるの?タダで(←これ肝心)

以前はプロバイダーが
JCOMだったので

ケーブルテレビの
一部チャンネルが無料で、
というか含まれていたので

見れてたんだけど

今はケーブル見れないし

それにしたって
Dlifeメインだったし


家族Aのアマゾン
プライムビデオは
見せてもらえるけど

テレビで見られるように
なってにゃい

スマホのちっちゃな画面で
長時間見るのは

目がしょぼしょぼしちゃう
お年頃なの

ナントカスティックを買って
テレビ画面で視聴できるように
すればいいらしいのじゃが

うちのテレビはご老体だけど

そんなスティック買って
ささるとこあるかしら?

使えなかったらテレビ新調?

いやダメダメ

まだぴんぴん映るもん

もうNHKが得意な
BBC制作のイギリスドラマしか
見れなくなっちゃうのかなあ・・・

海外ドラマ1





↓ おもしろかったらどっちか押してね~
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ 


  LINE で更新をお知らせ






今日の記録 

始めてから    1年と318日目
始めた時の体重         70.0kg
今朝の体重         63.2kg
前日から                            +0.1kg 
始めてから                    -6.8kg 
目標体重                  60.0kg
目標まであと                      -3.2kg

前の日ルールを守れたか
〇1.夜スイーツを食べない
〇2.糖質制限できた
✖3.歩く      218歩
✖4.運動する      0
  
        
前の日の  
摂取カロリー    目標     1487kcal
               実際        1452kcal
消費カロリー    目標       342kcal
(運動による)     実際              8kcal
 

結果   299kcal オーバー



今日はダイエットネタ
じゃないわよ

記憶力がヤバイって話よ

よいでぶの皆さんは
海外ドラマを見るかしら

私は大好きなのよ

でもタダのものしか
見ないけどね

最近見ていたドラマで

捜査ものが3つあるんだけどね

捜査ものっていうのは
警察とかFBIとか探偵のことよ

そこのチームのボス的な人
っているでしょ

主人公の直属の上司で

主人公のことをかばったり
理解したり支えたりする
重要な役どころよ

主人公はたいてい破天荒なので
(じゃないとドラマとして
成立しないもんね)

うんとトップのエライ人からは
眉をしかめられるのよ

そこをまあまあとなだめ

主人公のルール違反の捜査にも
影ながら協力したりしちゃう

発覚したらなんなら責任をとる

という尊敬すべき中間管理職よ

ところがね

その3つのドラマの3人のボスが
全員奥様と別居してるっていうね

みんなもともととても仲良しの
夫婦だったんだけど

今は別居してるの

そして記憶力がアレな
おばちゃんは

どのボスがどんな理由で
別居したんだっけか

ってわからなくなる

1. 忙しすぎてほっとかれてるから
奥さんが出てっちゃった
いや、なにかきっかけあったと
思うけど覚えてない

2. 忙しすぎてほっとかれたから
奥さんがとなりの旦那と
浮気しちゃって自分が家をでた

3. ボス自身が他の男(!間違いじゃない)
と浮気してるのがバレて
奥様が出て行っちゃった

そんな理由で別居してるんだけど
共通してるのは
3人ともまだ奥様を
愛しているということ

男と浮気したやつですら
奥様が大切で復縁(離婚はしてないけど)
したいと思っている

浮気されたやつは許すか否かで
苦悩してる



というわけで
ボスが自分のオフィスで
寝泊まりしてる場面が
出てきたりすると

あれ、この人なんで
家に帰らないだっけ

自分が悪いんだっけ
奥さんが悪いんだっけ

ってわからなくなるわ

よーく考えるとわかるんだけどね

よーく考えてる間に
ストーリーに置いてかれるしね

ちなみのその3本はね

・エレメンタリー
      ホームズ&ワトソン in NY

・THE BLACKLIST
   / ブラックリスト

・シェイズ オブ ブルー
   ブルックリン警察

もう終わってるのもあるけど
Dlifeは再放送じゃんじゃんやるわよ


今無料で見れるドラマで
おススメなのは

Dlife
「ビッグバン★セオリー」

IQの高いオタクの
物理学者たちと

となりに引っ越してきた
かわいいウェイトレスの話よ

メインの人達が全員
異次元の頭の良さで
逆にイロモノ的な
おもしろさとなってるの

見てる人みんなが意味が
分からないことでも

オタクたちはうんうんと
わかっている

隣のウエイトレスだけが
視聴者と同じ反応をするんだけど

そっちがおかしいみたいになってて

めっちゃおもしろいのよ

私の大好きドラマの
ベスト5に入るわ


Dlifeはタダでいっぱいおもしろい
ドラマやってくれるから

すごいお世話になってるわ



さて食べたもので
糖質多そうなものはというと


朝  ヨーグルト(5g)
   カフェオレ(5g)
   りんご(9.3g)
 ランチ
昼食 エビクリームコロッケ(14.4g)
   ミニメンチ(8.4g)
   りんご(4.6g)
 お弁当
夕食 レタスとキャベツのサラダ
   (タマネギドレッシング)
    (4g)
   野菜スープ(10g)  


合計で60.7g

他のこまごましたものを
入れても糖質量130gは
クリアしてるわね


ダイエット記録

始めてから      1年と80
始めた時の体重      70.0kg
今朝の体重        65.5kg
きのうから           +0.4kg
始めてから              -4.5kg 
目標体重            60.0kg
目標まであと                -5.5kg

前の日ルールを守れたか
✖1.夕食に主食を摂らない
✖2. 夜スイーツを食べない
〇歩く       9252歩 
✖4. 体操する    0


前日の  
摂取カロリー    目標    1539kcal
               実際    2460kcal
消費カロリー 目標      372kcal
 (運動による)  実際      338kcal 


結果    955kcaⅼオーバー


このページのトップヘ