ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット

       3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけど、ぜんぜんやせないのよ!

カテゴリ: おでかけ


日本橋にコレド室町テラスが
できたできたと

ちょっと前にテレビで
騒いでいたので

ちょいと行って見た

ら、OPENから半月は
経っているのに

まだすごい人だったので

おばちゃんじっくり
見れなかったあるよ
コレド室町テラス
コレド室町テラス
コレド室町テラス
コレド室町テラス
ひととおりざっとは見たけど

もう少し落ち着いてから
また来よう


地下道で風呂敷展とか
のれん展がやってて

そっちはゆっくり見れたわ
風呂敷展
風呂敷展
風呂敷展
風呂敷展
風呂敷展
風呂敷の包み方なんかも
教えてもらえる

こんなにきれいに包めたら
おしゃれねえ


のれん展
のれん展
のれん展
のれん展
 ↑ おなじみの三越ののれん

昼ごはんは室町テラスで
食べようか

どこで食べようかと
迷ってたり

三越とか寄り道してたら
遅くなって

いろんな店が休憩に
はいっちゃったりして

お店選ぶのめんどくさく
なったので

以前も行った

コレド室町2の金子半之助に
しちゃった

稲庭うどん(冷・ぶっかけ)と
つじ半の贅沢めし
金子半之助
贅沢めしはこちらでは
お出汁はなし
(つじ半で食べると途中で
 お出汁をかけてもらえる)

箸休めや薬味がテーブルに
セットしてあって好きなだけ
使えるの
金子半之助

お茶は再びコレド室町テラスに
戻り

石屋製菓のイシヤカフェに
並んでみたものの

行列が一向に進まないので
即脱落して

よく行くお店で
コーヒービーン&ティーリーフ
フラペチーノ系の甘いもの
にしたらさぶっ

この時期の夕方に
フラペチーノは

年齢的に危険だったわ


晩ごはんは

お弁当と甘いパンを
買って帰って

夜中にたらふく食べたら

今朝の体重が
1.1kg も増えてた~!

たった1日で +1.1kg は
新記録かも(脂汗)

しばらくおとなしくしていよう・・・



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今日の記録
 

始めてから    1年と285日目
始めた時の体重         70.0kg
今朝の体重         63.8kg
前日から                         +1.1kg !
始めてから                    -6.2kg 
目標体重                  60.0kg
目標まであと                       3.8kg

きのうルールを守れたか
✖1.夜スイーツを食べない
✖2.糖質制限できた
〇3.歩く       13443歩
✖4.運動する         0
  
        
昨日の  
摂取カロリー    目標     1506kcal
               実際        2645kcal
消費カロリー    目標       345kcal
(運動による)     実際          473kcal
 

結果   1011kcalオーバー



先週の話だけど日帰りで
南伊豆町に行ってきたの

ちょっくら行ってきた、
みたいに書いたけど

いやー南伊豆

めっちゃ遠い

日帰りで行ったのは間違い
だったわ

熱海伊東くらいなら

若い頃からちょくちょく
行っているから

距離感がわかってるけど

同じ伊豆だと侮るなかれ

伊東あたりからも
さらに遠い

小田原厚木道路を
終点で降りたら

そこから
高速道路がないもんで


ほんっと遠い

と言っても行きも帰りも
爆睡してたので

寝ても寝てもまだ着かないの?

ってとこかしら は ははは


行きたかったのは

「ヒリゾ浜」という大人気の
シュノーケリングスポット

去年も何度も行く予定を
立てたんだけど

当日天気が悪かったりして
行けず終いだったの

混むので早朝に着かないと
駐車場に入れないよ

という情報はあったんだけど

お盆過ぎたし

めっちゃ快晴ってわけでも
ないし

伊豆はすぐそこだし
(ああ勘違い)

そんな早く出なくても
大丈夫でしょ

と、たかをくくってて

5時半ころ出発した

そしたら遠くて遠くて

着いたのがお昼前に
なってしまい

駐車場は満車で一時閉鎖

入口に並ぶことすら
許されず

係のおじさんに
「1時間くらい経ったら
また来てください」

って言われちょっと小高い丘に
あるドライブインで

時間をつぶすことにした
ヒリゾ浜
そこから身を乗り出すと
今から行くヒリゾ浜で
みんなが遊んでいるのが
見れた
ヒリゾ浜
ヒリゾ浜
わあ~楽しみ

さあ、言われた時間になって

駐車場の入り口に並び

やっと駐車できた

ヒリゾ浜には陸からは
行けないので

駐車場の横にある
船着き場から船で
連れて行ってもらう
ヒリゾ浜
これから乗り込む船

めっちゃ速い~
ヒリゾ浜
あっという間に浜に着いて

さあ遊ぶぞー

荷物を置いたら

とっとと海に入る
ヒリゾ浜
水がきれい
ヒリゾ浜
ヒリゾ浜
うまく撮れてないけど
青いのは魚よ
ヒリゾ浜

沖から浜を見ると
浜が狭いのでぎっちり
ヒリゾ浜
浜と言っても岩場よ
ヒリゾ浜
もっと魚の写真を
載せたかったけど

海の中の写真が
全然うまく撮れてなかった

なにせ

1 スマホをホルダーに入れてる
2 手袋をしている
3 マスクをかぶっている

の三重苦で

画面はよく見えないし

シャッターも押せてるのか
わからないし

いつの間にかビデオに
なっちゃってたり

水の中の写真は私には
ムリみたい
シクシク


でも肉眼では
魚がいっぱい見られて

楽しかったわ~

午後からになっちゃったけど
おばちゃんには十分だった

ヒリゾ浜はムリだけど

もう少し近いとこで
今シーズンもう一度くらい
素潜りにいきたいなあ



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今日のダイエット記録


始めてから    1年と237日目
始めた時の体重         70.0kg
今朝の体重         63.8kg
前日から                          +0.4kg
始めてから                    -6.2kg 
目標体重                  60.0kg
目標まであと                   -3.8kg


きのうルールを守れたか
〇1.夜スイーツを食べない
〇2.糖質制限できた
✖3.歩く           5250歩
✖4.運動する            0
     

きのうの  
摂取カロリー    目標     1492kcal
               実際        1775kcal
消費カロリー    目標       353kcal
(運動による)     実際          187kcal
 

結果       449kcalオーバー





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