ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット

       3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけど、ぜんぜんやせないのよ!

カテゴリ:家族 > ノムさん&サッチー


きのうの友人ランチに
続き

今日は
ノムさん&サッチー(義父母)
のところへ行ってきた
桃子(私)

糖質は解禁 とほほ・・・


お昼にいつもの
おそば屋さんに行ったら

臨時休業だったので

急遽他のお店に
行くことにしたの

厚木の人気店
板そばの喜右衛門
喜右衛門
少し遅い時間だった
のが幸いして

20分くらい待ったら入れた

店頭の石臼はいつも
動いていて
そば粉を挽いている
喜右衛門
ここはダイエット前に
何度か来たことがあって

天丼がおいしいのよ

ダイエット的には
NGなんだけど

めったに来ないお店なので

思い切って(は⁉)
天丼にする
喜右衛門
ちょっともったいない
盛り付けで

隠れちゃってるけど

すごい大きいえびが2尾と
かぼちゃとなすとしし唐
(えび1尾とかぼちゃは
 下敷きになっている)

すごい豪華な天丼なの

しかも味付けもおいしい

しかも安い
(税込みで1500円しないのよ)

さすがにおそば屋さんなので
小さいざるそばそば(300円ほど)
も付けちゃった
喜右衛門
W炭水化物+揚げ物だYO!

↑ 開き直っちょる


あー私何かやらかして
ニュースにでたら

「自称ダイエッターの女が~」

とか言われるんだろうなあ

「自称」っていうのは

だれも認めないけど
本人だけが言い張っている

って意味でね


3時のみたらし団子を
はさみ

夜はうなぎをご馳走になった
うなぎ
去年土用の丑の日に行ったら

行列で入れなかったので

今年はフライングで
行くことにしたの

実家にもどってから

水ようかんもいただいて


今日は一日

ノーベジタボー
ハイカーボ

夫の実家に行った日に
野菜を食べることは ない

義父母はどうして
長生きできてるのか

っちゅー食生活

外食時にわずかに
ついてくる

酢の物やお漬物にすら

手をつけないサッチー


元気で長生きするのに

実は野菜はいらない
んじゃない⁉

と夫の実家に行くと
いつも思ってしまう

自称ダイエッターの女
なのだった





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ダイエット記録

始めてから    1年と195日目
始めた時の体重        70.0kg
今朝の体重        64.5kg
前日から                         -0.3kg
始めてから                   -5.5kg 
目標体重                 60.0kg
目標まであと                     -4.5㎏


前の日ルールを守れたか
✖1.夜スイーツを食べない
✖2.糖質制限できた
△3.歩く     8340歩 
✖4. 体操する    0
  

前日の  
摂取カロリー    目標    1520kcal
               実際       2416kcal
消費カロリー    目標      358kcal
(運動による)     実際         303kcal 

結果      951kcaⅼオーバー‼




山形の友人にさくらんぼを
もらったので

さくらんぼ好きな義母に

おすそ分けを
持って行ったの
さくらんぼ
去年差し上げたら

めっちゃ喜んでいたので

おととい行ったばっかり
だったけど

新鮮なうちにお届けせねば

と急いで持って行った


・・・ら、ね
すいか
すいかをくれた


「せっかく来たのだから
買い物に連れてって」

ということで

スーパーに行って

「せっかく車だから
すいか買うわ」

と小玉すいかを買って

「食べきれないから
半分持ってって」

と持たせてくれた

ありがとー(うれし泣き)


このブログで何回も
書いているけど

去年ダイエットを
始めていたにも関わらず

夏にスイカを
食べまくっていたら
(まだ糖質制限を
 やってなかった)

めっちゃ太ったので

今年は1度も買わない
決意をしてたの(夫が)

 その記事→★STOP!スイカ!

でも頂いたものは
仕方ないわよね

それもお義母さまからよ

桃子はお義母さまの
気持ちをないがしろになど
できない

あ、桃子ってーのは
私のことね

夫の実家では

なりきり菊池桃子ちゃんなの
(ぶたないで~)

ので

ありがた~く
いっただっきま~す
すいか
ひゃーおいしそう
すいか
今年最初で最後のすいか
(多分)

おいしゅうございました





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ダイエット記録

始めてから    1年と173日目
始めた時の体重        70.0kg
今朝の体重          64.8kg
前日から                        -0.1kg
始めてから                  -5.2kg 
目標体重                60.0kg
目標まであと                    -4.8kg

前の日ルールを守れたか
〇1.夜スイーツを食べない
〇2.糖質制限できた
△3.歩く      1453歩 
✖4. 体操する     0
  

前日の  
摂取カロリー    目標    1520kcal
               実際       1600kcal
消費カロリー    目標      358kcal
(運動による)     実際           53kcal 

結果    385kcaⅼオーバー




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