おととい夫の実家に行ったら

義姉夫婦のイタリア旅行のお土産を
預かってると言って

パスタやお菓子やハンカチをもらったの

なんでも9月のどっちかの3連休に何日か休みを付けて
7日間くらいで旅行に行ったらしい

「えーお姉さんたちイタリア行ったんだ!
いいなあ」

と早速お礼のラインをしたら

すぐに「はーい」とひとこと返信



そして夕方両親と晩ごはんにいく途中

義兄から夫のケータイに電話が・・・

夫は運転中だったので
私が出たら

「実はたーこ(義姉)が盲腸で
急遽手術して今終わりました

さっきPちゃんからラインあった時は
これから手術室に向かうって時だったんだ」

ですって‼

えーえーえー
すごいびっくり

ラインの返信短いとは言えくれたのに
(仕事中なんだと思った)

まさかお腹痛くて
手術直前だったとは・・・!


そういえば

去年高校の時からの友人が

お腹痛くて病院行ったら
即入院
夜中の3時から手術した

ってことがあったんだけど

盲腸って大変
即手術なのね

イタリア旅行行ってる最中じゃなくて
よかったわ~

海外で手術じゃ
不安だし
言葉が通じないし
大変すぎるもんね

これから義姉の
お見舞いに行ってきマース





ダイエット記録



始めてから       266日目
始めた時の体重         70.0kg
今日の体重           70.0kg
きのうから              -0.8kg
始めてから               +-0.0kg 
目標体重               60.0kg
目標まであと            -10.0kg

前の日ルールを守れたか
〇1.夕食に主食を摂らない
✖2. 夜スイーツを食べない
△3. 歩く        4629歩    
✖4. 体操する       0分
         

摂取カロリー    目標    1588kcal
               実際    1294kcal
消費カロリー 目標      392kcal
 (運動による)  実際     183kcal 
     
結果     85kcalマイナス



始めてから       267日目
始めた時の体重         70.0kg
今日の体重           70.8kg
きのうから              +0.8kg
始めてから                +0.8kg 
目標体重               60.0kg
目標まであと            -10.8kg

前の日ルールを守れたか
✖1.夕食に主食を摂らない
✖2. 夜スイーツを食べない
△3. 歩く        4690歩    
✖4. 体操する       0分
         

摂取カロリー    目標    1588kcal
               実際    2747kcal
消費カロリー 目標      392kcal
 (運動による)  実際     184kcal 
     
結果     1367kcalオーバー





始めてから       268日目
始めた時の体重         70.0kg
今日の体重           70.8kg
きのうから             +-0.0kg
始めてから                +0.8kg 
目標体重               60.0kg
目標まであと            -10.8kg

前の日ルールを守れたか
〇1.夕食に主食を摂らない
〇2. 夜スイーツを食べない
△3. 歩く        6071歩    
✖4. 体操する       0分
         

摂取カロリー    目標    1588kcal
               実際    1767kcal
消費カロリー 目標      392kcal
 (運動による)  実際     241kcal 
     
結果     330kcalオーバー