長らくお休みしてたけど

ブログ再開することに
したわ


お休みする時は

コロナ情勢が

東京都の新規感染者数が
連日100人超えで
200人も突破

ってくらいでおびえて
いたころだったけど


いまや400人超えの
日もあって

200台だと、
あら、減ったわ、ほっ

って感じてしまう
くらいになってもたわね


よいデブのみなさんと

デブじゃないけど
見に来てくれてる
みなさんは

ご無事でしょうか



私がブログを休んだのは

網膜剥離になっちゃった
から、

なのでした

このブログでも
目が心配なこと
何回か書いたもんね


6月中旬

右目の真ん中に

まっ黒なミミズみたい
なのが見えて

ぽつぽつとした点も見えて

ネットで調べて
「網膜剥離」なんじゃないかと
思って

めっちゃ恐れながら
眼科に行ったら

「硝子体(目の中のとこ)に
 出血があるから
 経過観察しましょう
 1ヶ月後に来て下さい」

と言われ

胸をなでおろした
のじゃった


特に運動を注意を
されたわけじゃないけど

それまでやってた

腹筋プロジェクトを
いったん中断して

冷凍ブルーベリーや
ブルーベリーのサプリ
なんかを食べ

なるべく夜更かし
しないようにして

目が良くなるように
祈っていた

次第に

目の中のミミズが


形を変えたり

薄くなったりして

いなくなったの

ああ、出血が治ったのか
なあとか思って

腹筋プロジェクトも

再開したんじゃが~

そのうち右目の
右下1/4くらいが

ぼやっと見えなくなった

グレーの幕がかかった
的に見えない

心配になって

予定より3日ほど早く
眼科に行ったわ

そしたら


「あー裂けてますね」

にゃに!?
裂けてる? コワっ

「網膜剥離です
 
 手術できる総合病院を
 紹介するので
 明日必ず行ってください

 今日は安静にして
 
 コロナもあるし
 すぐにできるのかは
 わかりませんが

 手術・入院になります

 だからと言って
 入院準備でバタバタ
 しないで
 安静にするように」

ということじゃった


ひえー

というわけで

翌日紹介された病院に
行って

即日手術・そのまま入院
となったわけなの
総合病院

今は退院して

経過も良好とのことで

とっくに大丈夫なんだけど

右目に眼内レンズが
入って

視力が変わってしまい

左右の視力差がすご過ぎて

とにかく見えずらくって

やる気が全然起きん

家でごろごろだらだら
してたんだけど~

何やら職場が
人手不足らしいので

仕事復帰することに
なったの

合わせて

ブログも再開する
ことにしたわ


入院中は糖質制限せずに

出されたごはんを
全部平らげていたのね

その流れで

今も主食をそこそこ
食べているし

安静にしてたので

太り続けているんだけど

この際お盆休みが
終わるまで

ダイエットの再開は
先送りにしようかと
思っちょるの


お盆休み、たって

今年はどこにも行く
わけじゃないけれど

夫が休みになるのでね

せめて一緒に
食事やスイーツだけでも
楽しみたいもんで

コロナと入院で太った
ついでに

そのままもう少し
太ってもいいことに
しよう


お盆が明けたら

またダイエット再開よ!

すぐに始められるように

どーやったらヤセるか
先に考えておこう


私は運動をすると
ろくなことにならない

足首が痛かったり

かかとが痛かったり

網膜剥離したり
(いや腹筋のせいじゃ
 ないけど)

身体は固いけど

ダンスやエアロビ系は
好きで、

自称
「踊れるデブおばちゃん」
なんだけど

なんせ重すぎるのか

あちこち支障をきたす

なので運動でヤセるのは
あきらめよう

ストレッチとか

せいぜいラジオ体操に
しとこう


そしてこれなら
できそうだな、

と思うのが

「8時間ダイエット」

1日8時間だけ食べて
16時間は食べない

ってやつね

今のところ

最有力候補だわ




↓ おもしろかったらどっちか押してね~
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ 


お盆明けにダイエット
再開するまでは

網膜剥離のことや
病院でのことなんかを

書こうと思ってるわ

おいしいものに
あたったら

食レポもするかも




にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ 

ダイエットの参考に!!