ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット

       3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけど、ぜんぜんやせないのよ!

タグ:お花見


元に戻った‼

ダイエット始めた時の体重

70kgに戻ってしまった

始めて3ヶ月を目前に



きのう夫の両親と

お花見行って

昼も夜も外食だし


おだんごや桜餅とか焼き芋を

桜見ながら食べてしまって



おまけに

高齢の義母が

階段とか坂とかダメなので

駐車場からあまり歩かず

お花見できるところを

考えて選んだので

歩数も伸びず


カロリーフィーバーよ



あと2日


絶食してフルマラソンしても

3ヶ月マイナス10kgの目標に

届きそうにないわ



おもしろかったら押してね~
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ 



始めてから     85日目 
始めた時の体重   70.0kg
今日の体重     70.0kg
昨日から      +0.2kg
始めてから    +-0.0kg
目標体重      60.0kg
目標まであと     -10.0kg

前の日
ルールを守れたか
✖1.夕食に主食を摂らない
✖2. 夜スイーツを食べない
✖3. 歩く    2816歩!
✖4. 体操する   0分

摂取カロリー 目標 1584kcal
               実際 2322kcal
消費カロリー 目標   380kcal
 (運動による)  実際  110kcal 
     
結果    1008kcalオーバー







きのう少し減ってよろこんでいたのに

あっという間に逆戻り


ぐーたらしてたから

運動の消費カロリー 1kcal だって


ごはんはこんにゃく麺とか食べて

摂取カロリーは抑えたのになあ・・・




ところで今日はお花見に行ってきたわ

夫の両親と一緒に

桜の名所と言われているところ



そこの桜まつりは 

まだ始まってなくて

3/31(土)~ 4/8(日)で

今日提灯をとりつける

作業をしている最中だったわ


すでに桜は9分咲きくらい?

ていうかほぼ満開だったわ


3/31にはもう散りだしている

かも知れないけど

散ってる中のお花見も

またステキよね


でも 4/8 までは持たないかもね



去年は別の桜の名所に行ったんだけど

桜まつりの時に行ったら1分咲きだったわ

そして桜祭りが終わって

屋台とかが撤収してしまってから

もう一度行ったらちょうど満開だったわ



去年は遅くて

今年は早くて


各桜まつりの実行委員(?)は大変ね


ま、ちょっとでも咲いていれば

お弁当食べたり飲んだりするのが

楽しいんだから

それでいいのかしらね


今日は桜まつりが始まってなかったから

屋台とかなかったけど


人は大勢来ていて

桜がキレイで

両親も喜んでくれたのでよかったわ


帰りにそのまま温泉に行って

お肌つるっつるよ


リラックスできたわ


おもしろかったら押してね~
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ 



始めてから     84日目 
始めた時の体重   70.0kg
今日の体重     69.8kg
昨日から      +0.6kg
始めてから      -0.2kg
目標体重      60.0kg
目標まであと     -9.8kg

前の日
ルールを守れたか
〇1.夕食に主食を摂らない
〇2. 夜スイーツを食べない
✖3. 歩く    20歩!
✖4. 体操する   0分

摂取カロリー 目標 1584kcal
               実際 1418kcal
消費カロリー 目標   380kcal
 (運動による)  実際      1kcal !! 
     
結果   545kcalオーバー





せっかくウォーキング

再開したっていうのに

きのうおとといって

みぞれとか雪で

歩けなかったわ



先週

東京の桜の開花予想

3/18とか言ってたわよね

上野とかではもう咲いてるの?



今日桜の名所といわれている

川沿いを歩いたんだけど

つぼみが膨らんですらなくて

咲きそうなそぶりはなかったわ


きのうの雪でつぼみも

縮みあがっちゃったのかしら


今日は夕方くらいから

暖かくなって

もう寒さは戻らないらしいから

これから一気に咲くのね


私は桜の名所にもいろいろ

出かけて行くけど


毎年必ず行くのは近所の公園よ

お弁当をつくるか買うかして

お茶とビール持って

歩いて行くの


夫と二人で

食べたり
飲んだり
寝ころんだり
歩いたり



桜がひらひら落ちてくる中で

昼寝をするのが幸せよ


遠くに行かなくたって

公園にはほぼ(?)桜があるから

誰でも近所で楽しめるわね


早くお花見行きたいわ


おもしろかったら押してね~
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ 


始めてから    78日目 
始めた時の体重   70.0kg
今日の体重     69.4kg
昨日から      +0.1kg
始めてから      -0.6kg
目標体重      60.0kg
目標まであと     -9.4kg



前日にルールを守れたか
✖1.夕食に主食を摂らない
〇2. 夜スイーツを食べない
✖3. 歩く   2535歩 
✖4. 体操する   0分


このページのトップヘ