始めてから    51日目 
  始めた時の体重   70.0kg
  今日の体重     69.2kg
  昨日から      +0.1kg
  始めてから      -0.8kg
  目標体重      60.0kg
  目標まであと     -9.2kg


前日にルールを守れたか

  ✖1.夕食に主食を摂らない
 〇2. 夜スイーツを食べない
  ✖✖3. 歩く     48歩 
   ✖4. 体操する     0分 





ちょっとダイエットのことは

おいといて
(おい!)
(だって48歩だし)
(晩ごはんにお米食べてるし)
(体重プラスだし)
(何をどう書けっていうのよ)
(逆切れかよ)
  

オリンピックのことを




今日は

待ちに待った

フィギュアスケート女子フリー


テレビの前に正座して(ウソ)

昼ごはんも作らず(ホント)

観たわよ


みんなベストを尽くせて

よかったわ


フィギュア史上に残る

最高の戦いだったと思うわ



個人的に感動したのは

宮原知子選手と

メドベージェワ選手よ


宮原選手は自分のできる

最高の演技だったんじゃないかしら


あれだけできたら

メダルが無くたって

勝ったのと同じよ


本当にすべて出し切ることができて

素晴らしかったわー

おばちゃん感激よ





ロシア人の二人には

当分誰もかないそうにないわね


いつもザギトワ選手の
かわいらしさに
見とれてしまうおばちゃんだけど


今日に限って言えば

メドベージェワ選手の演技の方が

ザギトワ選手より

心打たれたわ


メドベージェワ選手は

曲を変えて構成も変えて


またザギトワ選手を超えて

欲しいわ






今日も感動させてもらいました

ありがとう!!