ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット

    3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけど、ぜんぜんやせないのよ!

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茄子切りまくり

この時わたしはなすを切りまくっていたの

夫の会社の方から家庭菜園の
なすを大量に頂き
冷蔵庫に入り切らないので
早く食べねばならない使命があったのよ

誕生日だからって外で食べる情況じゃなかったの


そのあとこんなこともあったわ
誕生日デート

Birthday旅行

当日にこだわる

当日ぢゃない?
翌日だよ翌日

前日に誕生日の食事して
遅く帰って準備して
次の日旅行にでかけるなんて
大変じゃない?


みんなそんなに誕生日とか記念日を
大切にしてるのかな
今までに聞いた話を思い出してみた

Aちゃんは今年のAちゃんの誕生日に

娘(高給取り)が

パパ・ママ(Aちゃん)
弟(学生)
おばあちゃん(別居)

をフレンチレストランに招待したって言ってたわ
お店も自分で調べて予約し
支払いも全員分若き娘持ちよ

これはうらやましいわね
持つべきものは優秀な娘ね
やっぱりこうゆうことするのは娘よ


Bちゃんは結婚記念日に
だんなさんに会社の同期会が入って
怒ってたわ
仕方なくない?
結婚記念日はアバウトな日付でよくない?


Cちゃんは誕生日にだんなさんから
毎年花束を
もらっていて

年齢と同じ数だと大変なので

年齢にちなんで 
例えば54歳なら

黄色いバラを5本赤いバラを4本
といった
具合に花束にしてもらうらしい


私の姉夫婦はお互いの誕生日プレゼントに
相手の喜びそうなものを考えて
ひとりでさがして買うという
暗黙のルールがあるらしい

相手の喜ぶ顔をみると
自分も嬉しくなるというのはわかる

でも自分なら毎年はできないわ

アニバーサリーを大事にしない
私は花は欲しくないし

物も欲しくないし

サプライズもいらない


誕生日の前後に

たまたま飲みに行ったり
たまたま旅行に行ったりすると
それを誕生日会ということにして

とりあえず
乾杯しちゃったりして

結婚記念日もそんな感じよ



片っぽの思い入れが強いと
負担になったり
欲求不満になったり
しそうなので

お互いどーでもいい感じでヨカッタわ



始めてから    53日目 
始めた時の体重   70.0kg
今日の体重     69.6kg
昨日から      +0.4kg
始めてから      -0.4kg
目標体重      60.0kg
目標まであと     -9.6kg


前日にルールを守れたか

 〇1.夕食に主食を摂らない
 〇2. 夜スイーツを食べない
 ◎3. 歩く    15093歩 
 ✖4. 体操する     0分 



きのういっぱい歩いたの

晩ごはんに炭水化物とらなかったし



今日はさぞかし減ってるだろと

ワクワクしながら体重計に

乗ったんだけど



なにこれ~

ものっそい増えとるやん


もうやめだやめだ





ところで

今日東京マラソンがあったわね


市民ランナーが抽選で

参加できるんだけど

ここのところ何年か続けて

知ってる人が出てるの

みんな頑張るわね


そして今回は

私の仲の良い友人が
エントリーしたのよ!!

でぶおばちゃんと同い年の!!



2年前は練習し過ぎで

膝を痛めて

参加したものの

途中棄権だったの


今回はリベンジだったんだけど

1ヶ月前にスキーですっころんで

膝をまた痛めてしまって


もちろん出ないと思ってたの


そしたらなんと出場するっていうのよ


膝痛めて

ろくに練習もできなかったであろう

50半ばのおばちゃんが


42.195㎞も走れる?


今日は仕事だったんだけど


東京マラソンは

パソコンやスマホで

名前や
背番号(って言わないか
何ていうのエントリーナンバー?)

を入力すると

ラップタイムや今走っている位置

が見れるのよ!


すごいと思わない?


だからスマホで

時々位置をチェックして

応援してたの


頑張って欲しかったし

完走できるといいな

とは思うものの


膝がこわれちゃったら困るから

ムリをしないで欲しい

という気持ちもあって


ハラハラしながら


スマホの地図のコース上を

友人が移動している〇印を

見ていたわ


そして他の友人が

ゴールした瞬間を

ラインで知らせてくれて



仕事中だったんだけど


感動して

涙がこらえられなかったわ


これが家だったら


目と鼻と口から

涙と鼻水とよだれが

一斉にあふれだして


わあわあと泣いていたところよ


まあ会社にいたので

誰にも見られないように

こっそり涙をぬぐう程度に

とどめといてやったけど


42.195㎞完走できる友人が

いるなんてウソみたい!!

すごい人が友達だわあ


そうゆう志が高い人が友達にいると



まあ真似はぜったい
できないんだけどぜったい


刺激になるわね


私もがんばろうって思えるわ



そーだ

今日のこのブログ 

書き始めに

ダイエット
匙を投げたばかりだったんだ


やっぱり続けよう



もっとがんばるわね




完走した友人はいまごろ

くたくたで倒れこんで

寝ていると思うけど


膝やその他の身体の

痛みや疲れがが

早く癒えるよう祈ってるわ


お疲れさま~






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