ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット

    3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけど、ぜんぜんやせないのよ!

タグ:平昌オリンピック


  始めてから    52日目 
  始めた時の体重   70.0kg
  今日の体重     69.2kg
  昨日から      +0.1kg
  始めてから      -0.8kg
  目標体重      60.0kg
  目標まであと     -9.2kg


前日にルールを守れたか

  ✖1.夕食に主食を摂らない
 〇2. 夜スイーツを食べない
  ✖✖3. 歩く    319歩 
  ✖4. 体操する     0分 



もはや毎日ダイエットと

関係ないことばかりの内容よ


一応ダイエットブログと
思っているのよ本人は


まああれよ、
記録だけでも

書いておけば

書かないよりマシな仕上がりになるんじゃ

ないかなあと思って


トホホと思いつつ

記録つけてるわ



またオリンピックだけど

今日も楽しかったわ~

スピードスケートのマススタート‼

高木菜那選手 金メダルおめでとう‼


平昌オリンピックまで

見たことも聞いたこともない種目だったわ


ちょっと競輪っぽい?

と言っても競輪も見たことなかったんだった
見当違いだったらごめんね


走力とスタミナがあるのが
大前提だけど

駆け引きの勝負ね


前の選手を風除けに使って
体力の温存をして

良い位置につけて

良いコース取りをして

良いタイミングで仕掛ける

カーブのスケーティング技術も

大事そうで


全部うまく行った人が勝利っていう

面白い競技ね


平昌オリンピックで初めて採用された
競技で

女子が日本
男子が韓国 が金メダル

初めてだから
いろいろ問題点などを
検討して

ルールとか変更あるかも知れないわね



高木菜那選手は小さい体で

すばしこくて

カンがよくて

準決勝も決勝も

これ以上ないレース展開だったわね


また今日もたのしかったわ~

ありがとう!!




明日はフィギュアスケートの
エキシビション

楽しみだけど生で観られないのよ



ああいよいよオリンピック

終わっちゃうのね・・・


このあと何を楽しみに

生きていけばいいの?




・・・ダイエットでもするか



  始めてから      45日目 
  始めた時の体重     70.0kg
  今日の体重       68.8kg
  昨日から            -0.6kg 
  始めてから        -1.2kg
  目標体重        60.0kg
  目標まであと          -8.8kg



前日にルールを守れたか

  ✖1. 晩ごはんに主食を食べない
        (吉野家牛丼)
  ✖2. 夜スィーツを食べない
       ✖✖3. 歩く     266歩
  ✖4. 体操する      0分 



昨日0.8kg増えててびっくりしたけど

今日0.6kg戻したわ!!



昨日に引き続き


家でゴロゴロ

頂きもののお菓子をボリボリ

まったく歩かず

晩ごはんは主食ばっちり吉牛


なんで減るのよ!

意味がわからない




今日ね夕方から横浜でお祝い事があって


せっかく横浜に行くから


早く行って

ランチも横浜でとって

横浜デートをしようと

以前から計画してたの



そしたら

それどころじゃないわ


オリンピック

男子フィギュアシングルフリー



今日なのよ!



もちろんデートしてる場合じゃないわ

4年に1度の楽しみだもの

夫になんか邪魔させないわ


・・・というわけで



出かける準備を全部済ませて

家のテレビの前で

鼻血流しながら応援したわー



羽生選手金メダルおめでとう
宇野選手銀メダルおめでとう
フェルナンデス選手銅メダルおめでとう


生で観れてよかったわー
昼間でよかったわー

ゆづりんはケガを乗り越えて

本当にすごい精神力だわあ

もう気迫がすごい
圧倒されるわ


そしてネイサン・チェン選手

ショートで残念だったけど
フリーで意地を見せたわね

すごかった


ショートでそこそこの点をだせていれば

金メダル持っていかれてたわ




感動をありがとう




そしてジャンプのラージヒルが

夜あったんだけど


そこはお祝いに参加していて

観られなかったわ


ノーマルヒルに続いて

応援できなかったわ


ごめんね葛西選手



また女子のフィギュアも楽しみ~

ノルディック複合のラージヒルも
楽しみ~

まだしばらく楽しめるわね







  始めてから      44日目 
  始めた時の体重     70.0kg
  今日の体重       69.4kg
  昨日から           +0.8kg 
  始めてから        -0.6kg
  目標体重        60.0kg
  目標まであと          -9.4kg



前日にルールを守れたか

  ✖1. 晩ごはんに主食を食べない
  ✖2. 夜スィーツを食べない
       ✖3. 歩く     112歩
  ✖4. 体操する     0分 



きゃー

おとといに引き続き

きのうもごろごろして

いただきもののお菓子とか

ぼりぼり食べていたら



すごい太ってしまった!




でもでも


今ダイエットどころじゃないのよ


羽生結弦選手

今日のショートプログラム

手に汗にぎって応援したわ




もちろん

宇野昌磨選手もよ


本当に感動だわ


それとハビエル・フェルナンデス選手

すごい美しいわね

氷に足が吸い付いているみたい


この3人が表彰台に上がって欲しいわ



明日の フリーも頑張って!



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