ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット

    3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけど、ぜんぜんやせないのよ!

タグ:温泉


こないだ一泊旅行に行ったの
その時のホテルの様子よ

海の見える温泉 気持ちいいー

ごくらく

ホテルのお風呂

はいそなおばさん







なぜその体勢

喰いちぎる


平日のリゾートホテルは

さぞかし空いているだろうと

思ってたけど

そんなことない!

リタイアした(?)

元気なじいさんばあさんで

にぎわっていたわよ


老後はのんびり温泉三昧なんて

いいわねえ


うらやましー






始めてから     84日目 
始めた時の体重   70.0kg
今日の体重     69.8kg
昨日から      +0.6kg
始めてから      -0.2kg
目標体重      60.0kg
目標まであと     -9.8kg

前の日
ルールを守れたか
〇1.夕食に主食を摂らない
〇2. 夜スイーツを食べない
✖3. 歩く    20歩!
✖4. 体操する   0分

摂取カロリー 目標 1584kcal
               実際 1418kcal
消費カロリー 目標   380kcal
 (運動による)  実際  
    1kcal !! 
     
結果   545kcalオーバー




きのう少し減ってよろこんでいたのに

あっという間に逆戻り


ぐーたらしてたから

運動の消費カロリー 1kcal だって


ごはんはこんにゃく麺とか食べて

摂取カロリーは抑えたのになあ・・・




ところで今日はお花見に行ってきたわ

夫の両親と一緒に

桜の名所と言われているところ



そこの桜まつりは 

まだ始まってなくて

3/31(土)~ 4/8(日)で

今日提灯をとりつける

作業をしている最中だったわ


すでに桜は9分咲きくらい?

ていうかほぼ満開だったわ


3/31にはもう散りだしている

かも知れないけど

散ってる中のお花見も

またステキよね


でも 4/8 までは持たないかもね



去年は別の桜の名所に行ったんだけど

桜まつりの時に行ったら1分咲きだったわ

そして桜祭りが終わって

屋台とかが撤収してしまってから

もう一度行ったらちょうど満開だったわ



去年は遅くて

今年は早くて


各桜まつりの実行委員(?)は大変ね


ま、ちょっとでも咲いていれば

お弁当食べたり飲んだりするのが

楽しいんだから

それでいいのかしらね


今日は桜まつりが始まってなかったから

屋台とかなかったけど


人は大勢来ていて

桜がキレイで

両親も喜んでくれたのでよかったわ


帰りにそのまま温泉に行って

お肌つるっつるよ


リラックスできたわ


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