みなさんお待ちかね~
(誰も待ってないってば)
やせ筋トレーニング70日チャレンジ
を始めてから20日経ったので
経過報告をするわ
つい最近1ヶ月の体重グラフ
載せたから
みなさまもうわかってる
でしょうが~~~
ビタ 1g 減ってにゃい
しくしくしく
一番下の行の右から2番目
のところが
初日から今日までの
体重変化なの
+0.3キロじゃ!!
ちなみに1~10日の記録は
やせ筋トレ70日チャレンジ経過報告(1-10日)
で見れるけど全く変わってないので
見に行くことないわよ
ちなみにちゃんと
1日おきにやっている
うーむ
金スマの企画で
芸人のみはるさんは
4週間後からがくんと
体重落ちたんだけど
1週目~3週目も
すこしずつとは言え
減ってたのに
うーむ
2週間で10キロ痩せるダンス
の時のように
このまま減らずに
終わってしまうのか⁉
はたまた4週間後から
がくんと減るのか⁉
イヤな方の予感が勝ってるけど
少しは希望も持っている
今は筋肉を蓄えている
時期で
ヤセ筋肉ができたら
脂肪を燃焼する
サイクルができるのだ!
・・・と信じて
とにかく70日は続けるゾ!