ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット

       3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけど、ぜんぜんやせないのよ!

タグ:野菜が高い


もー天気悪いわね


今日だけ晴れるって

今日は洗濯しろって


テレビでしきりにゆってたのに

思ったより曇ってた


家族Aが大量に秋物
買って来て

新しい服は

一度洗濯してから
着るので

もう洗濯かごが
山盛りよ


色もバラバラだから

最初はどれが色出るか
わからんので

エンジとブルーと黒と白

ひとつも一緒に洗えないもん
ぴえーん


寒いもんで

パーカーとかデニムとかも
着だして

厚手なのでなかなか
乾かない

1度着たら気軽に洗濯に
出しやがるから

本当に困る


雨なのにチャリで
出かけて

濡れたから洗う、と


知らんがな


シーツなんかの大物も
貯めてるし

いつもの洗濯もあるし


天気が悪続きだと
途方に暮れるわ


でぶりんね
乾燥機反対派なのよ


全米の人が乾燥機
使わないで

洗濯外干しすれば

あるいは食器を
布巾で拭くか自然乾燥
させれば

地球温暖化に少しは
歯止めがかかるんでは
ないじゃろか

って思ってるんだよね


だけど天気がこんだけ
ずっと悪い時は

乾燥機欲しいわー

どんより


それと野菜が高いわね

ほうれん草やコマツ菜
レタスとか

しばらくガマンしてるわ

ブロッコリーなんか
見た目も生育不良だもんね


ありがたいことに

キャベツとなすと長ネギ
だけ安いので

せっせとキャベツ刻んで
食べてるわ



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今日はオートミールの
こと書くつもりで
書き始めたんだけど

野暮用ができちゃった
んで

ここで終了して

次回書くわ




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ダイエットの参考に!!






きのう夜ごはんお鍋にしたら
減ったわ

そーだ!お鍋ダイエットしよう!

毎晩お鍋にすればいいのよ



・・・と思ったら

今日暑くて
ぜんぜんお鍋の気分じゃない



もっと寒い時期に気づいて
始めたかったわ



・・・と思ったけど

買い物行ったら
相変わらず野菜が高くて

この冬ずーっと高かったわよね

どおりでこの冬あんまりお鍋
食べなかったわけよ

毎日お鍋にしてたら
破産してたわね


よく考えたら

毎晩お鍋だなんて

ダイエットしてない
うちの男たちが
許すわけがない


脳内で

お鍋ダイエット失敗が決定よ



始めてから    60日目 
始めた時の体重   70.0kg
今日の体重     68.3kg
昨日から       -0.5kg
始めてから      -1.7kg
目標体重      60.0kg
目標まであと     -8.3kg


前日にルールを守れたか

 〇1.夕食に主食を摂らない
 〇2. 夜スイーツを食べない
 ✖3. 歩く   2160歩 
 ✖4. 体操する    0分

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