数日前に髪型を変えた
話を書いたんだけどね



髪を切ってから1ヶ月以上
経っている

最初はマスクと前髪で
目だけお化粧すれば
オッケー♪

っとゴキゲンだったんだけどね


こういう短い髪っていうのは

こまめにカットしないと
すぐ伸びてしまうわ

しかもそのまま伸びてるだけで
バランスがおかしくなる

特に前髪

前髪を長めにして
流してる時は
まだいいんだけど

前髪を作った時は
こまめにカットしないと
ヘンになるのじゃ

切った時がベストなわけで

私は目とまゆげの真ん中
ヘンの長さに
切ってもらったんだけど

あっと言う間に目にかかる


だけどね

美容院は不要不急に
分類されると思ってね

それにマスクはできないから

(え?できないよね
 したまま切れるのか?)

コワイっていうのが
本心なのじゃが

美容院に行けない

美容師さんも
お客さんがマスクとるから
怖いんじゃないかしら

なので今となっては
この時期に

前髪をカットしたことを
後悔しているの
ぼさぼさ
はー

早く自由に行動できる
世の中に戻ってくれい




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きのうの記録 

始めてから    2年と86日目
始めた時の体重         70.0kg
きのうの体重     63.1kg
前日から                          -0.7kg 
始めてから                 -6.9kg
目標体重                       60.0kg
目標まであと                   -3.1kg

前の日ルールを守れたか
〇1.夜スイーツを食べない
〇2.糖質制限できた
✖3.歩く    3922歩
✖4.運動する     9分
   (やせ筋トレ 44/70)       

前の日の  
摂取カロリー    目標     1493kcal
               実際        1780kcal
消費カロリー    目標       353kcal
(運動による)     実際          140kcal

結果   500kcal オーバー



今日の記録 

始めてから    2年と87日目
始めた時の体重         70.0kg
きのうの体重     62.9kg
前日から                          -0.1kg 
始めてから                 -7.1kg
目標体重                       60.0kg
目標まであと                   -2.9kg

前の日ルールを守れたか
〇1.夜スイーツを食べない
〇2.糖質制限できた
✖3.歩く    4823歩
✖4.運動する     0分
   (やせ筋トレ 45/70)       

前の日の  
摂取カロリー    目標     1493kcal
               実際        1602kcal
消費カロリー    目標       353kcal
(運動による)     実際          171kcal

結果   291kcal オーバー



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