ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット

       3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけど、ぜんぜんやせないのよ!

3ヶ月10kg減を目指してダイエットを始めてみたものの思ったようにはいかない
2020年からのコロナリバウンドを解消して今年こそ目標体重をクリアできるよう頑張るわ



GW終わっちゃったわねー

今日までつながってる方も
いるのかしら

それより緊急事態宣言で
休みになっちゃってる
人は多そうだわね


さてーGW終わるまで

と、思ってダイエット
放り投げていたん
だけどね

パンや麺やケーキ
食べまくったわー

制限しないで食べると

ほんとに

ほんとに

めっちゃ太る


大食い、粉好き、
甘いもの好き、年齢、
動かない、

って太る要素満載だもんね


GW終わったので

ダイエットにとりかかろう
と思って

やる気を出すため

YouTubeのダイエット関連
動画観たり

ネットでダイエットレシピ
を調べたりしてるの


運動系は

片足で1分ずつ立つと
いいというのを
YouTubeで見て

片足2分ずつにして
毎日やることにしたわ

あとラジオ体操第一第二と
みんなの体操、
ストレッチ

とりあえずこのくらいで

余裕があったら
スクワットとかね


そして肝心なのは
食べ物よ

早速ダイエット食を
作って~

鶏むねとこんにゃくの煮物
ダイエット飯

そして
ダイエット飯
マンナンヒカリを使って
ダイエット飯
えのきでカサ増しして
ダイエット飯
オムライス~
(焼き色付き過ぎ)

とか頑張り始めてる
とこだったの


そしたら

家族Aが会社から帰って

「はいこれ、ちょっと
 早いけどいつもありがとう」

って母の日のプレゼントを
くれた
母の日
じゃじゃーん
母の日
生ケーキ&焼き菓子

おおお
こ、これは~

ダイエット再開するのを
家族内公言してなかったし

日ごろから
「物や花は欲しくない」と
言っているので

そりゃあスイーツを
選ぶよね

ありがとう~
こんなに豪華にくれる
なんて

カンゲキじゃー

ってわけで
ダイエット開始早々から

ケーキを食らうでぶりん
母の日
夫と半分こして頂いた
おいしかったよー


幸い焼き菓子の方は
日持ちするし

1個の糖質が 7~8g
のものが多いので

ゆっくり1個ずつ
頂けばノープロブレム


ってわけでダイエットは
仕切り直しじゃっ

甘いものを母の日ケーキで
〆て

また頑張るわー




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それにしても家族Aは
成長しているわねー

たしかおととしは
コンビニのケーキ

去年は家の近所の
スーパー内の不二家の
ケーキだった


そしていよいよ今年は

デパ地下で

ケーキと焼き菓子を
買って来てくれた

着々とスイーツ偏差値が
上がっている!





母がヤセたら

一緒に思う存分

おいしいケーキを
食べようね!




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もーあたくしヤセるの
やめましたの




いえね
GWの間だけよ


・・・と言っても
コロナ以来
どうせちっとも
やせてないんだけども~


もーGWつまんな過ぎる

ほんとに!


わたしは  デブ症  出不精
ではあるけど

夫はお出かけ大好き
おぢさんなので

共通の休みは
別々の用事がない限り
一緒に出かけているの

ましてや長期休暇に
ふたりで家にいる、

なんてこと

去年まで一度もなかったわ

なので何していいか
わからにゃい

ネット映画観るしか
思い付かない

ほんとにつまらないわねー


フラストレーション
貯まるので

食べて良いことに
してしまってるの


そんな時たまたま

NHKの「きょうの料理」で
パン作ってるのを
見かけたの

なんだか簡単そうに
つくってる

でぶりんでもできそう

って思ってね


早速、強力粉と
ドライイーストを
買ってきた

テレビのレシピは
録画もメモもしてない
からわからんもんで


ネットで検索して

簡単につくれそうな
パンのレシピを見つけて

作ってみたわ


こねて発酵させて
手作りパン
発酵させるって言ったって
ほっとくだけだもんね

分けて
手作りパン
まるめて
手作りパン
またほったらかして

ほらー大きくなって
くっついたの
手作りパン
発酵してホントに膨らむ
なんて感動だわ

じゃじゃーーーん
手作りパン
ちゃんんとできたわ


頂きものの缶詰の
ビーフシチューと
ビーフストロガノフを
いっぺんに開けて
手作りパン

テキトーにサラダ
作って

パンと食べたら
めっちゃおいしー!!


別の日も
手作りパン
これはカンパーニュみたいな
パン


がっついてて
焼き上がりの全体像を
撮るの忘れちゃって

1/4に切ってから
自分のお皿のを
撮ったもの

これもおいしかったわー

焼きたてってだけで
ホントにおいしい




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あまりおいしいし

思ったより簡単なので


手作りパンに

ハマっちゃいそうな
んだけどねえ


GW後は一応ヤセる
予定になってる
ので

パン作りは自粛する
つもりよ




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よいデブのみなさま

デブでもないのに
読んでくれている
みなさま

月々ケータイ代に
いくらかかってるかしら?

私はね今まで684円
だったの

ラインモバイルで

データ1GBで通話なし

っていうプラン

LINE や Instagram や
Twitter はデータフリー


3年前に家族全員で
ソフトバンクから
LINEモバイルに乗り換えて

もちろん夫と家族Aは
データ量も多くて
通話もできるプランよ


3人の総額でもめっちゃ
安くなってゴキゲン
だったの
(当時家族Aは学生
 だったので私が
 払ってた)

もー乗り換えがえらい
大変で

今後2度と乗り換えない
って思ったわ


データ1GBっていうのは
ちょっと少ないけど

自宅と職場では
Wi-Fiに繋がるし

旅行に行った時に
いっぱい調べもの
すると

その月は足りなく
なっちゃうけど

家族で余ってる人から
データプレゼントして
もらって

全然問題なかったの


通話なしに関しては

家族親戚友達や
職場の人とは

LINE電話で話せるし

業者などの
LINEともだちじゃない人
には

家の電話番号か
夫の電話番号を
伝えていた


だけどね


問題発生

去年身内がケガをして
病気もして

それ以来私がひとりで
運転せねばならないことが
何度もある


それまで私はほぼ
運転しなかったし

まれに運転するときは

夫が同乗していたから
大丈夫だったけど


ひとりで運転するとなると

事故起こしたら
どうしようとヒヤヒヤ
していたの

警察や救急車や保険会社に
連絡できないもんね

もし自分が加害者側なら

相手の人が元気であっても

「ちょっと警察呼んで
 ください」

とか

「保険会社に連絡するので
 電話貸してちょ」

なんて言えようか


ましてや相手がケガでも
してようものなら

即救急車を呼ばねば
ならない


幸いそんなことは
まだ起きてないのじゃが

あれこれ想像すると

通話ができないのが
すごく不安になっちゃってね


そんな時楽天モバイルが

大々的に宣伝してて

すっごいいいんじゃ
ないかと思ったの


それで

一念発起して乗り換える
ことにした


楽天モバイルは
ワンプランで
わかりやすいし

1ヶ月1GB以下なら
0円で済むのじゃ

LINEフリーじゃなく
なるし

電車通勤となって
乗車中にネットニュース
など見てしまうので
 
1GBはちょっとむりかなあ


料金は

 1GBまで      0円
 ~3GB   980円
 ~20GB  1980円
 ~無制限   2980円

しかも電話はかけ放題

ってなってるので

0円は無理でも
980円には収まるんじゃ
ないじゃろか

通話ありの安心付きで
それはお得だわあ

と思ったもんで

頑張ることにした


ケータイ会社の乗り換えは

実際の手続きとしては
そんなに大変じゃない
かもだけど


それまでにいろいろ
調べることが多くてね

他の会社と比較したり

機種変更も必要だと
どこのどれがいいかも
調べて

あ、これはどうだろ
あれはどうだろ

っていちいちやってて

ちっとも進まない


めんどくさくて
途中で放り出したり

せっかく調べて
うんうんっと一度
なっても

こんがらかって
わからなくなったりすると

またいちからやりなおし


てな具合で

脳みそがくさりかけの
おばちゃんには

手ごわい作業よ


そしてギリギリ
1年間無料のキャンペーンに
間に合った

(今現在は3ヶ月間無料に
 なってるわ)


もう一生替えたくない!

て思ったんだけど~



実際3週間くらい使って
みたところ

残念ながら
かなりつながりにくい


私の住んでるところは

楽天通信エリアに入ってる
はずなんだけど

自宅で楽天回線につながった
ことはないの

家は Wi-Fi があるから
いいんだけど

外でもつながらないのよ


楽天回線につながらないと

自動的にパートナー回線
っていって
au の回線につながる
はずなんだけど

それにもつながりにくい


そして大きな建物の中とか
陰とか

ほんとダメ

車の走行中もあまり
つながらない

LINEもできないし

電話も通じない


よく夫に会社帰りに
買い物を頼むのじゃが

駅のホームとかでは
話せるんだけど


スーパーに入ってしまうと
全然通じないの

追加のお願いが不可能だし

逆に夫が
「これはどんなもの?」
「こんなの安いけどいる?」

とか連絡してこよう
としても通じない

「重いから迎えに来て」
コールもできない

通じないよ


うーむ 

これは若干いなか
だからなのか

都心は大丈夫なのか


もう少し待てば
改善されて

マシになるのか



外でうろうろしてる時に
頻繁には使わないから

今のところ許容範囲
だけど

不便だよなあ


夫婦で出かけて
一旦解散して

用事がすんだら
落ち合うってな
ことがよくあるけど

ヘタしたら会えなく
なっちゃうヨ


無料期間はガマン
してみるけど

こんな状態が続けば

また乗り換えることを
考えなければならない
と思うと

でぶりんげっそり
やせちゃいそう


今回スマホ依存世代の
家族Aは

乗り換えなかった
のだけど

それだけは本当に
ヨカッター



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ついでに自宅のWi-Fiも

ソフトバンクひかりから
楽天ひかりに変更を
申し込んでいるの

5月に入ってから
切り替わるんだけど

そちらは快適に使えますように




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