ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット

       3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけど、ぜんぜんやせないのよ!

3ヶ月10kg減を目指してダイエットを始めてみたものの思ったようにはいかない
2020年からのコロナリバウンドを解消して今年こそ目標体重をクリアできるよう頑張るわ




amazonプライムデー
って利用したことある?

私は今まで全然
無関心で

数年前のサイバーマンデー
だかなんだかの時

ファイヤーTVスティックが
安いのを見つけて
買ったことがあるくらい

・・・だったんだけど

先日、日用品の買い物を
するのに

amazonのページを見てたら

6/21,22が
「年に一度の大感謝祭」
デスヨー!!

と大々的にお知らせしてた
ので

なんだかお得そう、

あやかりたいなー

とか思ってね

きのう(6/21)から
いろいろ見出したのよ

物欲無いんだけど
(食欲に食われてる⁉)

どうせ買わねばならない
ものなら

いいものを安い時に
買いたいので

ちょっと見てみよう

って感じで始めたの



買うものがコレ!と
決まってればいいん
だけど~

例えばいつも買ってる
サプリとか
洗剤類とか
基礎化粧品とか

選ぶ余地がないものなら

値段だけ見て買える
んだけど

今回はね、

買いたかったけど
買ってないものを
思い出しつつ

見てまわったもん
だからね

やったら時間がかかるの


パソコンデスク用の椅子とか

シーツ類とか

ダイニングの椅子も
だいぶ傷んでるので
買い替えたいと思ってたし

見てまわっているうちに
買わないとならない
ものがでてくるでてくる

それも以前からめぼし
つけてたわけじゃないし

しかも「いいものを安く」
買いたいわけなので

ひとつひとつのものを

莫大なページを
隅から隅まで見ないと
決断ができにゃい

次のページにもっと
いいものあるかも
知れないもんね

そしてオッと思ったら
レビューを読むって
作業もある


のでめっちゃめっちゃ
時間かかったー

けど


ダイニングセットなんかは

いいなあーと思うもの
あったんだけど

今買ったら
たぶん死むまで使うので

絶対に気に入ったもの
でないとならない

ってことに気づき

実物見てないのに
買えにゃいや

という結論になって

時間かけて探したけど
購入見送り

家具屋さんに行こ


そして他のものも

もーずーーーっと
画面見てて

ゲシュタルト崩壊

頭おかしくなるし

目はカピカピになるし

欲しいんだか
必要ないんだか
わからなくなる


でも

夫の遊び用のバッグを
なんとか選んだわ

もうすぐ誕生日なのでね

なーんつって普段プレゼント
あげてないけど

夫は遊びで出かける時
手ぶらなんだけど

財布とか
車のキーとか

わたしのバッグに
入れたがるので

自分でバッグを
持ってくれ

と常々思っていたの

私のバッグを持ってくれ
ようとはするんだけど

そばにいないと

財布やハンカチなんか
使いたい時にすぐに
出せないし

ポケットない服だと
スマホも持ってかれ
ちゃうので

はぐれたら困る


ってわけで

誕生日のプレゼントって
ことで

バッグを買おうと考えたの


だけどこれがまた大変だったわ

夫は好みがうるさくて

気に入らないと
絶対に使わないので

莫大なページを全部見て

しかも何往復もして

ひとつ選んだの

だけど色が黒かキャメルかで
決められなくて

結局夫が仕事から
帰ってから色を選んで
もらったの(黒)


バッグ自体は思った通り
気に入ってくれた
(画像で見る限りはねね)

ホントは誕生日当日に

サプラーイズ ‼ 

って渡したかったんだけど

気に入らなくて
使ってもらえないと

もったいないもんね


その他もいっぱいいっぱい
見たけど

もう限界だったので


コーヒー豆1kgと

1杯ずつドリップできる
コーヒー120包と

クロックスのサンダルと

化粧品3点

掃除用品2点と
スリッパ2足

だけ買ったわ



だけどね
このプライムデーって
見たり買ったりしてるうちに

なにやらお得そうな
キャンペーンが目に
入ってくるのよ



アプリで買うと
ポイントアップするので

スマホでamazonの
アプリをインストールしたり



スタンプラリーなる
ものにエントリーすると
抽選でポイントもらえると
言うので

5つのミッション
(ビデオを見るとか音楽聞くとか)
をクリアしてスタンプを
ゲットして



5000円以上ギフトカード
買うと500ポイント
くれるというので
購入したり

もーamazon様の言いなりよ

プライムデー
そんな作業まで
並行してやったので

ほんと疲れたわー

こうしてこの丸二日
amazonワールドにどっぷり
浸かって

他には何もできなかった

これは本当にお得なんじゃろか

パートの時給に換算すると~
損なような気がしてくる

うーん他のことに
エネルギーを注いだ方が
有意義だった気がする


結局なにがどんだけ
安かったんじゃろかと
思って

領収書を見返すと
普通の値段が書いてあった

???

割引があったから
買ったのに
何かミスったのかっ⁉

と一瞬パニックになったけど

まとめて割引額が引かれている
らしかったので

個々のものは
いくらで買ったのか
わからんの

注文確定する前にスクショ
でも撮っとかないと
自分の思った値段が
適用になってるかわからん

後で
「ふむふむこの口紅は
 こんな安くなってて
 大満足じゃ、ふふふ」
などとほくそ笑むことが
できにゃい仕組みよ



そんなこんなで今後
プライムデーとか
サイバーマンデーとか
ブラックナントカには

近寄らないでおこうと
思っちょる


急がない物を

欲しいものリストに
入れておいて

セールの時に見てみる
とかでいいかな



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そんなことゆってる間に
今度は
楽天のお買い物マラソン
が始まってるらしいYO!

でぶりんは
マラソンの方には参加
しないけどねっ

疲れた





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最近ダイエットの話を
遠巻きにしてるのはねー

ヤセないからなのよ


今は別にいっか

って公言して
あきらめモードの時は

体重増えてる様子なんかも
書けるんだけど


ダイエットするぞーーー!!
って言って

やってるつもりの時に

体重減らないと

なんだかんだ言って
やらないんじゃん
だからデブなんだよ

って

みんなのさげすむ声が
聞こえてくる気がしてね


体重変化のグラフなんかも

減ってきたら載っけよう

って思うんだけども


2日続けて減って
おっ と思っても

翌日びょーんと
もどっちゃったりしてね


というわけで
ほぼダイエットネタ
を避けてるんだけど


実はひそかに始めて
いることもあるの


YouTubeで見つけた
寝たままできるストレッチ



もう一つかわりばんこで



ふたつともこんさんという方の
エクササイズ動画で

どちらも15分よ



朝目が覚めた時

起き上がらずに

そのままスマホを
にぎりしめて始めるの

寝っころがったまま


先生のこんさんも
スマホを手に持って
やってるので

マネしやすい


私は

このブログにも
書いてきたけど

運動系のダイエットで

かかとを痛めたり
膝を痛めたり
足首をひねったり
網膜がはがれたり
(運動のせいじゃない
 かもだけど腹筋やってる
 時期に見えなくなったの)

いろいろ支障を
きたしたので
続かないんだけど

これは寝たままできるので
体重による負担が
少ないじゃろ

っと思ってね


そして目が覚めたら

ベッドの上で
そのまま始めるので

邪念が入らない


わたしの場合だと

うっかり起き上がって
1階に降りてしまうと

朝ごはんとか
洗濯とか
お弁当つくりとか

あせってそちらを
優先してしまう


うちでは夫が先に起きて

洗い物なんかしてるので

(夜洗わないもんでね
 へへっ)


のんびりストレッチや
筋トレなんか
朝イチで始められる
雰囲気じゃにゃい


だけどこのエクササイズは

まだ睡眠中デース
ってていでできるのヨ

めっちゃありがたいわ



そしてね

このこんさんって先生が

やさしい声で
穏やかな口調で

指導しながら
励ましたりほめたり
してくれるの

それが心地良くってね


そしてキビシイこと
一切言わないの

「自分にできる範囲で
 いいんですよー
 個人差ありますから~」

てな感じで
やさしーのよ!
カエル足エクササイズ
これは自分にあまあまな
おデブたちにはめっちゃ
ありがたいわね




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ってわけでこれを
ここ6日間くらい
やってるわけなんだけどね


10キロヤセるだの

20キロヤセただの
書いてあるので

期待してやり続けたいと
思ってるわ 


やせるの楽しみ~



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先日冷蔵庫が
 ↓ こんな風になっていて 
ショコラケーキ
母がウケてたのが
うれしかったのか(ウソ)


今度は
 ↓ こんなことに
ショコラケーキ
さらにパワーアップ!!
2段重ねだYo!

うっかりまた大爆笑して
しまったら

満足げだったわ


おいおい
ここは冷蔵庫の
特等席なのね

奥のものが取れないじゃん

買ってきた食材も
入らん


せっかくきれいに整列
してるとこ悪いけど

最上段と2段目と
野菜室に

分散してもらったわ




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ロールちゃんの時は
1ダースくらいで
飽きてたので

このお菓子もこの8個を
食べ終わったころには
終了するかにゃ





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