有名なつけ麺やさんに
食べに行ったの

あ わざわざ行ったんじゃなくて

たまたま通りかかったら
あんまり並んでなかったから
入ったの

あ それと
「つけ麺屋」とは
どこにも書いてなくて


つけ麺とラーメン
どちらも食べられるけど

世間ではつけ麺屋という
認識なんじゃないかと思うお店なの


そして私はラーメンを頼む


つけ麺の良さがわからないの

熱々のラーメンを食べたいのよ

熱いスープに
ぬるい麺を入れるて
スープもぬるくなるのが
納得いかなくない?

夫は
「それがうまいんだよ」
とわかってねーなていで言うんだけど

わからなくてもかまわないわ

つけ麺は人生で2回くらい
注文したことがあるけど

私には合わなかったので

つけ麺のお店には
だいたいラーメンもあるから
もれなくラーメンを食べるわ!

夫のつけ麺も味見したけど

ラーメンにしてヨカッタ~!!



よいデブのみなさんにサービスショットよ
ラーメン
つじ田ラーメン

夫のつけ麺
スダチがいいわね~
つじ田つけ麺


日本橋八重洲店よ
東京駅からすぐよ
つじ田外観





ダイエット記録


始めてから     254日目
始めた時の体重         70.0kg
今日の体重           71.7kg
きのうから           -0.1kg
始めてから                +1.7kg 
目標体重               60.0kg
目標まであと             11.7kg

前の日ルールを守れたか
〇1.夕食に主食を摂らない
〇2. 夜スイーツを食べない
✖3. 歩く        102歩    
✖4. 体操する       12分
         ラジオ体操
   すこやかエブリデイ

摂取カロリー    目標  1603kcal
               実際  1703kcal
消費カロリー 目標     395kcal
 (運動による)  実際      57kcal 
     
結果     438kcalオーバー



始めてから     255日目
始めた時の体重         70.0kg
今日の体重           71.7kg
きのうから          +-0.0kg
始めてから                +1.7kg 
目標体重               60.0kg
目標まであと             11.7kg

前の日ルールを守れたか
✖1.夕食に主食を摂らない
〇2. 夜スイーツを食べない
〇3. 歩く        10322歩    
✖4. 体操する       0分
         

摂取カロリー    目標  1603kcal
               実際  1933kcal
消費カロリー 目標     395kcal
 (運動による)  実際     415kcal 
     
結果     310kcalオーバー

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