2018/02/25 東京マラソン(53日目) きのういっぱい歩いたの晩ごはんに炭水化物とらなかったし今日はさぞかし減ってるだろとワクワクしながら体重計に乗ったんだけどなにこれ~ものっそい増えとるやんもうやめだやめだところで今日東京マラソンがあったわね市民ランナーが抽選で参加できるんだけどここのところ何年か続けて知ってる人が出てるのみんな頑張るわねそして今回は私の仲の良い友人がエントリーしたのよ!!でぶおばちゃんと同い年の!!2年前は練習し過ぎで膝を痛めて参加したものの途中棄権だったの今回はリベンジだったんだけど1ヶ月前にスキーですっころんで膝をまた痛めてしまってもちろん出ないと思ってたのそしたらなんと出場するっていうのよ膝痛めてろくに練習もできなかったであろう50半ばのおばちゃんが42.195㎞も走れる?今日は仕事だったんだけど東京マラソンはパソコンやスマホで名前や背番号(って言わないか何ていうのエントリーナンバー?)を入力するとラップタイムや今走っている位置が見れるのよ!すごいと思わない?だからスマホで時々位置をチェックして応援してたの頑張って欲しかったし完走できるといいなとは思うものの膝がこわれちゃったら困るからムリをしないで欲しいという気持ちもあってハラハラしながらスマホの地図のコース上を友人が移動している〇印を見ていたわそして他の友人がゴールした瞬間をラインで知らせてくれて仕事中だったんだけど感動して涙がこらえられなかったわこれが家だったら目と鼻と口から涙と鼻水とよだれが一斉にあふれだしてわあわあと泣いていたところよまあ会社にいたので誰にも見られないようにこっそり涙をぬぐう程度にとどめといてやったけど42.195㎞完走できる友人がいるなんてウソみたい!!すごい人が友達だわあそうゆう志が高い人が友達にいるとまあ真似はぜったいできないんだけどぜったい刺激になるわね私もがんばろうって思えるわそーだ今日のこのブログ 書き始めにダイエット匙を投げたばかりだったんだやっぱり続けようもっとがんばるわね完走した友人はいまごろくたくたで倒れこんで寝ていると思うけど膝やその他の身体の痛みや疲れがが早く癒えるよう祈ってるわお疲れさま~始めてから 53日目 始めた時の体重 70.0kg今日の体重 69.6kg昨日から +0.4kg始めてから -0.4kg目標体重 60.0kg目標まであと -9.6kg前日にルールを守れたか 〇1.夕食に主食を摂らない 〇2. 夜スイーツを食べない ◎3. 歩く 15093歩 ✖4. 体操する 0分 タグ :市民ランナーダイエット記録東京マラソン友達が完走友達
2018/02/24 マススタート快挙‼(52日目) もはや毎日ダイエットと関係ないことばかりの内容よ一応ダイエットブログと思っているのよ本人はまああれよ、記録だけでも書いておけば書かないよりマシな仕上がりになるんじゃないかなあと思ってトホホと思いつつ記録つけてるわまたオリンピックだけど今日も楽しかったわ~スピードスケートのマススタート‼高木菜那選手 金メダルおめでとう‼平昌オリンピックまで見たことも聞いたこともない種目だったわちょっと競輪っぽい?と言っても競輪も見たことなかったんだった見当違いだったらごめんね走力とスタミナがあるのが大前提だけど駆け引きの勝負ね前の選手を風除けに使って体力の温存をして良い位置につけて良いコース取りをして良いタイミングで仕掛けるカーブのスケーティング技術も大事そうで全部うまく行った人が勝利っていう面白い競技ね平昌オリンピックで初めて採用された競技で女子が日本男子が韓国 が金メダル初めてだからいろいろ問題点などを検討してルールとか変更あるかも知れないわね高木菜那選手は小さい体ですばしこくてカンがよくて準決勝も決勝もこれ以上ないレース展開だったわねまた今日もたのしかったわ~ありがとう!!明日はフィギュアスケートのエキシビション楽しみだけど生で観られないのよああいよいよオリンピック終わっちゃうのね・・・このあと何を楽しみに生きていけばいいの?・・・ダイエットでもするか 始めてから 52日目 始めた時の体重 70.0kg 今日の体重 69.2kg 昨日から +0.1kg 始めてから -0.8kg 目標体重 60.0kg 目標まであと -9.2kg前日にルールを守れたか ✖1.夕食に主食を摂らない 〇2. 夜スイーツを食べない ✖✖3. 歩く 319歩 ✖4. 体操する 0分 タグ :ダイエット記録平昌オリンピックマススタート金メダル高木菜那フィギュアスケートエキシビジョン
2018/02/23 フィギュア女子に感動(51日目) ちょっとダイエットのことはおいといて(おい!)(だって48歩だし)(晩ごはんにお米食べてるし)(体重プラスだし)(何をどう書けっていうのよ)(逆切れかよ) オリンピックのことを今日は待ちに待ったフィギュアスケート女子フリーテレビの前に正座して(ウソ)昼ごはんも作らず(ホント)観たわよみんなベストを尽くせてよかったわフィギュア史上に残る最高の戦いだったと思うわ個人的に感動したのは宮原知子選手とメドベージェワ選手よ宮原選手は自分のできる最高の演技だったんじゃないかしらあれだけできたらメダルが無くたって勝ったのと同じよ本当にすべて出し切ることができて素晴らしかったわーおばちゃん感激よロシア人の二人には当分誰もかないそうにないわねいつもザギトワ選手のかわいらしさに見とれてしまうおばちゃんだけど今日に限って言えばメドベージェワ選手の演技の方がザギトワ選手より心打たれたわメドベージェワ選手は曲を変えて構成も変えてまたザギトワ選手を超えて欲しいわ今日も感動させてもらいましたありがとう!! 始めてから 51日目 始めた時の体重 70.0kg 今日の体重 69.2kg 昨日から +0.1kg 始めてから -0.8kg 目標体重 60.0kg 目標まであと -9.2kg前日にルールを守れたか ✖1.夕食に主食を摂らない 〇2. 夜スイーツを食べない ✖✖3. 歩く 48歩 ✖4. 体操する 0分 タグ :ザギトワダイエット記録オリンピックフィギュア女子フリー宮原知子メドベージェワ