今日の朝ごはんはね
夫がキオスクで買って
来てくれたコレ
生チョコクリームパン
デブ界では有名な(?)
清水屋のクリームパンシリーズ
おいしいのに糖質が少ないの
炭水化物23.6g
ん?さすがにチョコが入ると
少し糖質多いかしら
以前食べたコチラ
生クリームパンは
炭水化物20.6gだったんだけどねー
でもクリームパンで23.6gなら
どっちにしても優秀だわ
しっとりもっちりパンの中に
生クリームとチョコレートクリームが
セパレートで入ってる
先にトマトとショウガのスープと
おからパウダー入りヨーグルトを
食べて
糖の吸収を緩やかにしたつもり
暮れのドタバタに
オアシスのような朝ごはん
やっぱり甘いものは
おいしいねえ
岡山のパン屋さんだけど
JR東日本のキオスクで
よく売ってるわ
駅ビルの催事で売ってる
こともあるし
ローソンで見たこともある
(次に行った時なかったから
一時的だったのかも)
糖質制限してるけど
甘いものが食べたいな
って時おススメよ
さて、私は 12/31~1/3 までは
ダイエットを封印して
好きなだけ飲み食いする予定よ
年越しそばとか
お雑煮とか
黒豆やくりきんとんも
楽しむわ
あまりに楽しみにし過ぎて
ハーゲンダッツのアイスや
甘栗、ポテトチップなんかも
買い込んできちゃった
明日また最後の買い物に
行くので
成城石井のチーズケーキと
スコーンを買ってこようっと
よいデブのみなさま、
デブじゃないのに
見てくれてるみなさま、
よいお年をお迎えください
来年もよろしくお願いいたします
そしてそして~
来年こそは目標を達成するぞ、
おー!!