家族Aがひとり暮らしに
備えて

・・・と言っても
願望だけで

都心に勤める彼に

勤務先近くで
ひとり暮らし

っていうのは金銭的に
キビシくて

まだまだずーっと先に
なりそうだけどね、

その時に備えて

先日初めて料理を
する気を起こして

もやし炒めをひとりで
作ったので

鉄は熱いうちに打て

とばかりに


家族Aが好きで

すごく簡単、と思える
料理を

教えてあげることに
したの


冷製トマトのパスタよ

カッペリーニなんて
ないので

スパゲッティでね

まずトマトを1.5㎝角に
切って~

と思ったら

包丁が全然使えない!
冷製パスタ
ヘタを切り取るところで
もう大騒ぎよ

初心者にトマトは
ハードル高かったかにゃ?

テレビショッピングに
出てくるような

切れ味鋭い包丁
じゃなきゃダメかしら


もともとぶきっちょで

家庭科的なことに

全く興味を示さなかった
家族A

小学校の時の家庭科
では

同じクラスの

カッコよくて
スポーツでもピアノでも
なんでもできちゃう
優秀男子が

ミシンができない
家族Aをほっとけなくて

一緒に居残りして
全部縫ってくれたという

(小学生男子の母性本能
 くすぐってどーする)


家族Aが立派な靴袋を
縫って持って帰ってきた時

ほめる前に

「誰が?」

ってすぐ聞いた母P


大人になったのに
相変わらずだねえ

中学生になったあたりから

家にあまりにもいないヤツ
だったので

ぶきっちょなのを
放置して

いろんなこと教え
そびれちゃったわね


トマトを四苦八苦
しながら切って

ハムも切って

後はオリーブオイルと
おろしにんにくと
塩・コショウ
乾燥バジル
(フレッシュのが無くて)
ツナ缶

全部ボールに入れて
ぐるぐる混ぜる

今回は事前にでぶりんが
切ってチンして
冷やしておいた

なすも投入して
冷製パスタ
ぐるぐるぐるぐる
冷製パスタ

ソース完成!

切るのはトマトと
ハムだけだし

フライパン使わないから

めっちゃ簡単だと
思ったんだけどなあ

あ、そーだ

ツナ缶も開け方
わからなくて

驚愕の母Pちゃん


そんなんでも

茹でて氷水で締めた
スパゲッティと和えたら

完成!

めっちゃめっちゃおいしく
できたわ
冷製パスタ
家族Aは
「うまいうまい」
ともりもり食べながら

「でもオレはもやし炒め
 だけできればいい」

宣言をしやがった


はー
他に切らなくていい
野菜ってあったっけ

健康的にひとり暮らし、は


・・・できそうもないわね




↓ おもしろかったらどっちか押してね~
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ 


今日の記録 

始めてから    2年と175日目
始めた時の体重         70.0kg
今日の体重                64.1kg
前日から                         -0.8kg 
始めてから                      -5.9kg
目標体重                         60.0kg
目標まであと                   -4.1kg

前の日ルールを守れたか
〇1.夜スイーツを食べない
〇2.糖質制限できた
✖3.歩く       578歩
✖4.運動する       0分
   

前の日の  
摂取カロリー    目標     1520kcal
               実際        1646kcal
消費カロリー    目標       359kcal
(運動による)     実際            21kcal

結果             464kcal オーバー





にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ 

ダイエットの参考に!!





スポンサードリンク