久々にイトーヨーカドーに
行ったら

セブンブランドの

低糖質スイーツが売ってた!


先日家にお菓子が
まったくなくなって

じぶんでプリンを作る
ハメになっちゃったので

買っておこ



買ったのは ↓
IYロカボ

賞味期限まで2ヶ月弱
あったので3つ買っといたわ


こういうのセブンでも
出したんだね

ローソンの得意分野かと
思ってたんだけど

ローソンは家から徒歩圏に

ないもんでね

買ったのはイトーヨーカドー
だけど

ヨーカドーは近くには
ないけど

セブンイレブンにも
あるかしらね


セブンイレブンは

家の近くも
職場の近くも
何軒もあるから

あったら便利だわ

今日食べたのはね
IYロカボ
IYロカボ
糖質11.5g

お菓子を食べる時は

しっかりお茶を淹れて
(今日はコーヒーだけど)

ゆっくり食べるの

エリスリトール入りの
生クリームと

いちごを添えて
IYロカボ
優雅に食べると

なかなかおいしいでは
ないの

まだふたつあるから
楽しみだわー



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生クリームはホイップ

したものが
冷凍で売ってて
便利なんじゃがのう


あれは砂糖が入ってる
もんでね

めんどくさいが

エリスリトールを入れて

自分でカシャカシャ
泡立ててるわ

余ったのはココアに
浮かべたり

ふかしたかぼちゃと
あわせてかぼちゃサラダに
したりして使ってるわ

甘いもの欲が満たされる


 ↓ コレ今日作ったもの
かぼちゃサラダ
かぼちゃサラダ
わかるかしら

かぼちゃ自体に糖質

多いからちょびっとね



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