ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット

       3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけど、ぜんぜんやせないのよ!

カテゴリ: 食べ物の話


最近オートミールを
食べだしてね





ごはんの代わりに
やたら食べているの


オートミールに何種類か
あるのは何となく知ってたけど

よくはわからなかったので

どこのスーパーでも
見かけるものを
買って食べてたんだけど

なにやらロールドオーツ
という種類のものが
粒感があってお米っぽく
食べれるらしい

なので買ってみたわ
ロールドオーツ
500gで税込み400円くらい


今まで食べていたもの
オートミール
これはパッケージには
書いてないけど

どうやらクイックオーツと
いう種類に分類されるっぽい


今回買ったのは

平ぺったくされてるけど
細かくカットはされていない
ロールドオーツ
ロールドオーツ

1食分30gはこんな感じ
ロールドオーツ

今までのは
粉砕
細かくカットされている


右がロールドオーツ
ロールドオーツ
おおお
粒が大きい

ロールドオーツ
ほらほら~
「ごはんのようにもっちりと、
 驚く食感のおいしさになります」

ですってよ!

さっそく朝ごはんに
食べてみよー

お水を60㏄くらい入れて
電子レンジで1分半くらい
ロールドオーツ
おおもっちり~

ごまと青のりと塩昆布と
ゆかりを混ぜ込んで
ロールドオーツ
おにぎりにしたわ
ロールドオーツ
この前にヨーグルト食べた



お昼ごはんは
冷凍しといたカレーと

マンナンヒカリと
ロールドオーツを混ぜた
なんちゃってライスで
ロールドオーツ
カレーライス



「驚く食感のおいしさ」
てのはちょっと大げさ
かなって思うけど

フレーク状のものより
ロールドオーツの方が
粒感があって
確かにいいわあ


クイックタイプのもの

いっぱい買っちゃって
まだ残ってるので

それも使うけど

使い切ったら

これからはロールドオーツ
を買うことにするわ




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今まで
ごはん食べたい時用に

時々玄米と雑穀を混ぜて
炊いて

小分けにして冷凍してたけど

オートミールの方が
断然お手軽よ




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おととい鉢に植えた
パセリ

なんだけどね

おととい ↓
パセリ

今日 ↓
パセリ
しおしおのぱー

お水こまめにあげて
たんだけど

しおれてもた


そんで

パセリの正しい挿し木の
仕方はどんなかなあ

っと思って調べたら

なんとパセリは
挿し木できないんですって

根がでないって

やる前にに調べなはれ



前回のブログで
「以前はうまくいった」

と書いてしもたんじゃけど

とんだガセネタで
ごめんなさい


なにかと勘違いしたか

奇跡が起きて根が付いたのか

どっちかだけど

まあ間違いなく
前者だわね


パセリは今まで
種蒔いたり
苗買ったりして育てたし

バジルとかローズマリーとか
挿し木したりしてるので

それと混ざって
勘違いしたんだと
思うわ


なので引っこ抜いて

しばらく水に浸けといたら
復活したので

ひとりランチのパスタに
大量投入したわ
パセリランチ
パスタは糖質50%offよ


写真撮り忘れたけど

夜のサラダにも
いっぱい使って
着々と消費してるわ



そして今日はサマージャンボの
抽選日だったのね
寒川神社
いつも通りいろいろ妄想して
楽しんだわよ


7億円だもん

1億円ずつ両実家に
5000万円ずつその他の
親戚に配ってー

残りを3人で山分けしてー

まずパートをやめてー

でもでもすぐに辞めれない
わよね
1ヶ月くらい続けないと
迷惑かかりそうだもん

でも何億円もあるのに
1ヶ月も働けるかにゃ


仕事晴れて辞めれて

コロナが収まったら

世界一周旅行に行ってー

帰ってきたら
都心に住んでー

国内旅行にもいっぱい
出かけてー

ライザップ行ってー

ヤセたらおいしいもの
いっぱい食べてー

ちょうど死ぬくらいに
うまく使い終わるように
しよう


ああだけど
家族Aが若くして
大金を手にして

人生狂わないかしら

って余計な心配まで
したわよ


さてー答え合わせしたけど

かすりもしてないYO

300円也




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なんか似たようなこと
前にも書いたかも

宝くじ買う度に
同じ妄想をしているので

次に買ったら
また同じこと書いちゃいそう



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今日ね

山形の友だちが
送ってくれたの
だだちゃ
庄内名産「だだ茶まめ」

どどーんと2kg以上
だだちゃ
めっちゃいっぱい~

これがおいしんだなあ

新鮮なうちに茹でるのが
大事なので

3袋は即茹でて冷凍する

そして残りの1袋は
夜夫が帰ってきてから
ゆでて

ほっかほっかを
食べるのよー
だだちゃ
お湯の温度が
下がらないように

数回に分けてゆでるん
だけどね

ゆでてる間に
めっちゃつまみ食い
しちゃった

すごい枝豆のいい香り
がして

甘くて

とまらないよー

つまみ食いってなんて
おいしいのかしら

つまみ食いが本気過ぎて
お腹いっぱい


そして

枝豆ごはんとか
枝豆スープ用には

1分だけ茹でて
さやから出して
だだちゃ
冷凍しとく
だだちゃ
茶まめなので少し
茶色っぽいの

これでえだまめごはん
つくるの楽しみ~

だだ茶まめは我が家の
夏の終わりの
お楽しみになってるのよ



そして今日スーパー行って
大量のパセリを買ったわ
パセリ
大きな袋にたっぷり

私はパセリ大好き
なんだけど

家族はあんま食べない
のよね

なので一度に使えないので

ちょっと鉢に差してみたわ
パセリ
新しいきれいな土で
お水たっぷり上げたけど

根付くといいなあ

以前はうまくいって
1年半くらい楽しめたのよ

(追記:しおれたので調べたら
    パセリは挿し木しても
    根がでないんだって
    以前の記憶は何かと
    勘違いしたのかな
    ごめんなさい)
  

そしてコップにも
お水入れて差しといた
パセリ
こっちの方が
根が出るかな?
(追記:だから出ないって)

これも根が出てきたら
土に差そうと思っちょるの
(追記:さっさと冷凍しやがれ)

残りは冷蔵庫に入れて

日々サラダやパスタや
メインの添え物なんかに
使っていくわ






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そしてもう一つ

スーパーで巨峰を
買ったの
旬
種なしですごい大粒
甘くてみずみずし~

もう栗なんかも売ってて


今週末はめっちゃ
暑いらしいけど

食べ物は先に
秋に
むかってるんだなあ



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