さてー
人間ドックに向けて

2週間ダイエットして


まあ人間ドックには
間に合わなかったものの

ちょっとだけ
頑張ったのでね

送り迎えに来てくれた
夫と一緒に
ごほうびランチを
頂くことにしたの

いつも人間ドックでは
お昼が用意されている
んだけど

コロナの影響で
お昼ご飯の提供を
やめているとのことで

代わりに1000円の
クオカードをくれたけどね


朝からもちろん
何も食べていないので

健診を受けた病院の
近くのピザ屋さんで
ランチすることにしたの
ランチ
サラダと

砂糖の入った!
ジンジャーエール

普段は甘い飲み物は
飲まないけど

ピザにはやっぱり
しゅわしゅわーっと
炭酸でしょ
ランチ
サラダはたっぷり

そしてピッツア
ランチ
でっかいのよこれ
めっちゃおいしー

ボンゴレビアンコ
ランチ
ランチ
夫とシェアして
おいしい昼ごはんでした

これなら毎回
健診センターの
昼ごはんはなしに
してもらって

ここのお店に来たいにゃ


そしてごほうびは続くの


その日の夜は家族Aも
合流してくら寿司へ

Go toの無限くら寿司の
期間は

食べたい時間に予約
取れなかったし

近くを通ると
外まで大勢並んでたのに

行列もなく予約せずとも
即、席に座れたわ

あさりだしラーメンや
デザートまで食べた

写真はパネルで注文
するのに忙しくて

撮り忘れてもた


そして次の日なのだ
けどね

一応反省ごはんを
してたのよ


朝ごはん


お弁当

とーこーろーが

夫が休みだったので

「晩ごはん作っといて」

とLINEでお願いしたら

「掃除機かけて
 疲れたからムリ、

 人間ドックでもらった
 クオカードで
 デニーズ行こう」

と言う

デニーズはクオカードが
使える貴重な飲食店なのよ

せっかくのデニーズ
なので

ごほうびついでに
食べたいものを食べる
ことにしたわ

せめてもの悪あがきで
ベジタボーファーストで

サラダから
デニーズ

そしてジャンク!
ハンバーグカレードリア
デニーズ

そしてそしてー

ゴディバ チョコレートサンデー
デニーズ
デニーズ
いろんなものが入ってて
いろんな食感が楽しめるの

おいしかったわー


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大して効果も出なかった

しかもたった2週間の
ダイエットに対して

ごほうびあげ過ぎじゃろ


・・・と思ったらね、

今朝64.9kgだったの!

なんで!?

久々の64kg台よー

よーし

またがんばるぞー

次のお楽しみは
クリスマス、
ということにして
(すぐやんけ)

それまで低糖質にして

ラジオ体操もやるもんね




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