一泊旅行の続きよ
福島 スパリゾートハワイアンズ
↓
茨城 袋田の滝
↓
宇都宮 食べただけ
っていうコースで
袋田の滝を見終わった
ところよ
駐車させてもらった
滝見屋にもどって
お昼ご飯をたべることに
おっとこの日は朝ごはんが
まだだった
時間はお昼だったけど
朝ごはんってことで
よろしく
（実はこの後2回ごはんを
食べてしまったので
後付けでこの食事を
朝ごはんと呼ぶことにする）
手打ち十割そばと書いてあって
ちゃんと蕎麦を打つコーナーがあるの
清潔で風情がある店内
私はここらへんの名物らしい
けんちんそば
夫はとろろそば
おいしかったわ～
お店の方たちもとても
感じが良くて
ごはんを食べ終わると
宇都宮に向かって
出発するんだけど
通りかかりの道に
偶然アッポーパイで
有名なお店があって
（袋田の滝に行く途中でスマホで
調べものしてたら出てた）
車を停めてみた
旅館なのかな？
駐車場がガラガラなので
休みかと思ったけど
すみっこの方に小屋をみつけて
売店なのかな？と思い近寄ると
中に人がいる
売ってる、よかった～
口コミだとなかなか
買えないくらい人気らしいのに
この日はそもそも観光客が
少ないので大丈夫だったわ
買って車でこぼさないように
気を付けながら食べたわ
ほんのりあったかくて
パリッパリ
カスタードは入ってないタイプ
おいし～い
人気なのがわかるわ
その場では一個ずつ食べて
残りは家に帰ってから
夜中に食べたけど
その時までパリッパリだったわよ
まだ続くわ～
おもしろかったらどっちか押してね
ダイエット記録
始めてから 1年と152日目
始めた時の体重 70.0kg
始めた時の体重 70.0kg
今朝の体重 64.6kg
前日から -0.3kg
前日から -0.3kg
始めてから -5.4kg
目標体重 60.0kg
目標まであと -4.6kg
目標まであと -4.6kg
前の日ルールを守れたか
〇1.夕食に主食を摂らない
〇2.糖質制限できた
△3.歩く 6972歩
✖4. 体操する 0分
前日の
前日の
摂取カロリー 目標 1519kcal
実際 1591kcal
消費カロリー 目標 357kcal
(運動による) 実際 236kcal
結果 49kcaⅼオーバー
結果 49kcaⅼオーバー
