1月4日でダイエットを
始めてから丸2年だったので
総括しようと思ってたけど
インフルエンザで体力と気力を
奪われてしまって
やっていなかったので
今日は2年間を
振り返ってみよう
・・・と言っても2年間の
体重をグラフにしただけ
なんだけどねっ
ダイエットアプリの表が
半年づつなので
お絵描きソフトに取り込んで
つなげるのに
苦労してしまったわ
慣れてないもんでね
毎日エクセルに入れてたら
もっとラクだったかな
んーこうして2年で見れば
ちょっと減ってる？
って言っても2年で
たったの7キロ減っただけ
なんだけどねー
やる気満々で
始めたはずなのに
最初はヤセるどころか
秋に低糖質ダイエットを
始めるまで
太り続けている
あの時低糖質ダイエットに
出会っていなかったら
どうなっていたことやら
コワイわ
そしてここ半年は
ほぼ体重が動かない
自分にあまあまで
なんかかんか言いわけして
食べちゃってるからなあ
でも2周年なので
ここらでひと頑張りして
とりあえずの目標である
60kgに
早々に到達したいものじゃ
現状、ダイエットのために
「糖質1日130g以下にする」
（週1除く）
しかやっていないの
運動しようとか
歩こうとか
水をいっぱい飲もうとか
その日のうちに寝ようとか
思ってはいるけど
ことごとくできていないわ
そんなんだから
横ばい状態なのよ
運動をせねば！！
歩かねば！！
他に何かできること
あるかしら
とりあえず
思いつかないので
歩くかダイエットダンスを
がんばるぞーおー！
ダイエットとは関係ないけど
断捨離もしたい
断捨離もがんばるぞー
