ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット

       3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけど、ぜんぜんやせないのよ!

タグ:目薬


メガネをふたつ作って

社会復帰もして

ゆらゆらしながらも

ふつうの生活に戻った
でぶりん

すでに2ヶ月検診も
終わって

お医者さんからは

網膜剥離は治ってる、

と言われているの

ゆらゆらにはしばらく
付き合っていくしか
ないのね

どんな感じかって
いうとね

ふらーっとめまいが
する感じがしたり

あと見え方が
水の中から見ている
ような

っていうのは大げさか

ラップを一枚目ん玉に
貼ってるような感じ?

というのかな

これが治る(慣れる)
のか

このままずーっと
違和感が続くのかは

まだわからんが

すぐに治るとは
思えないなあ



手術を受けてから
しばらく

感染予防の目薬を
2種類差していた
んだけど

それが終わってから

やたら目が乾くように
なってもた

っていうか

目薬&安全メガネで

目が常にうるうるして
いるのに慣れてしまっ
たんではないかと
思うわ

自分の涙だけでは
カラカラシパシパな
感じがするの

左右ともにカラカラ
なので

手術のせいってわけ
じゃないもんね


っていうわけで
2ヶ月検診の時に
先生に

「市販の目薬差して
 いいですか」

と聞いたら

「よくありません」

と言われ

うるうるする目薬を
処方してくれたわ

そしたらとたんに
潤ったわ

1日4回差すんだけど

仕事に忘れた時なんか

目がシバシバしちゃって

一刻も早く帰って
目薬差したい~

とか思うほど

軽い依存症状態に
なっちゃってるわね

これいつまで処方して
もらえるのかしら

と早くも不安だー


それと手術をしてから
お化粧をできなく
なっちゃた

これは禁止されてる
わけじゃなくて

自分が目に入りそうで
コワくてできない

コロナでマスクを
常時着用するように
なってから

すっかりアイメイクしか
しなくなっていたけど



今はアイシャドウが
こわくて塗れないの

なので今はね、
アイブロウのみ!
まゆ毛だけで勝負じゃよ


そして基礎化粧品も

目の際は塗れなく
なっちゃった

塗る時は気を付ける
にしても

目薬と一緒に流れて
眼に入っちゃうのが
コワくてね

なので目の周りは

ノー化粧水
ノー美容液
ノークリーム

あー年齢が出る目の
周りなんだけどねえ

シワより失明の方が
コワイので

あ、化粧品が目に
入ったって
失明なんかしない
んだけど

ちょっと今は怖く
なっちゃったので

とりあえず当分
基礎化粧品もつけない
でおこうと思っちょるの


さてーひっぱって
きたけど

網膜剥離日記は

いったん終了よ


また定期検診受けたり

劇的に変化があったら

その時に書くかもだけど


よいでぶのみなさんや

でぶじゃないのに
読んでくれてるみなさん


網膜剥離は早期治療が
肝要なので

もし黒いものがやたら
はっきりいつも
見えたり

視界の一部が暗く
なったりしたら

すぐに眼医者さんに
行ってね~



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ダイエットの参考に!!






先日1泊で旅行に
行ったんだけどね、

1泊だけなので化粧水を
以前試供品でもらった
小びんに詰め替えて
行ったの

荷物を少なくしたいもんね
詰め替え

そしてきのう
ポーチの中に

まだ化粧水の
ちっちゃい容器が

入れっぱなしだったのを
見つけた

まだ中身が残ってるから

次の旅行も決まってないし

先に使っちゃおうと思ったの
ポーチから

洗顔後
こびんから化粧水をとって
パシャぬりぬり
ぬるっとするタイプの
化粧水なはずなのに

さっぱりしてる

おかしいと思って
見てみると
目薬や
これが実物 ↓
実物
これ間違えるよね?

色といい大きさといい
そっくりでしょ

形がちょっと違うけど

普段使ってるものじゃ
ないのでね

全然気付かず

完全に化粧水だと
信じて顔中にぬってもた

でも大丈夫

目に入っても
悪いものじゃないもんね

えへへ



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ダイエット記録

始めてから    1年と158日目
始めた時の体重        70.0kg
今朝の体重          64.1kg
前日から                         -0.1kg
始めてから                   -5.9kg 
目標体重                60.0kg
目標まであと                    -4.1kg

前の日ルールを守れたか
〇1.夕食に主食を摂らない
〇2.糖質制限できた
△3.歩く       6746歩 
✖4. 体操する    0
  

前日の  
摂取カロリー    目標    1519kcal
               実際       1810kcal
消費カロリー    目標      357kcal
(運動による)     実際         243kcal 

結果    405kcaⅼオーバー







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